コストコの焼き鳥冷凍を解凍しておきます。

鶏肉は砂糖醤油みりんで味付けました

野菜鶏肉とバーベキュー風に爪楊枝にさします

たまごにネギを混ぜて焼きます

ハムにきゅうり、ハムにチーズなど巻きます

温野菜をゆがきます
プチトマトを添えてください