鉄分豊富な小松菜とカルシウムたっぷり牛乳、じゃがいものビタミンCで妊婦さんにも◎なスープです。
このレシピの生い立ち
妊娠後期貧血になってしまい公案しました。
お子さま向けには鶏肉をウインナーやベーコンにしてもこくが出て美味しいですよ。
妊婦さんはなるべく加工品は避けるようにすることで減塩になります。
コンソメの量を減らしても好いかも‼