豚コマでピーマンカップ

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

トースター時短料理☆ピーマンの中にはじゃがいもとアボカドで柔らか。クリームソースで頂きます!
このレシピの生い立ち
赤ピーマンしかないビタミンPで、家族が好きなピーマンカップにしました

豚コマでピーマンカップ

トースター時短料理☆ピーマンの中にはじゃがいもとアボカドで柔らか。クリームソースで頂きます!
このレシピの生い立ち
赤ピーマンしかないビタミンPで、家族が好きなピーマンカップにしました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ピーマン 4つ
  2. 豚コマ 100g
  3. じゃがいも 半分
  4. アボカド 半分
  5. 小さじ1
  6. 片栗粉 小さじ1
  7. スライスチーズ 4枚
  8. 生クリーム 大さじ2
  9. ケチャップ 大さじ1
  10. オイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンのヘタを取り、中のタネを取り除く。カップのように。茹でじゃがいも、アボカドをヘラで押し込みます

  2. 2

    豚コマは包丁で切ります。粗い感じ

  3. 3

    酒、片栗粉を加え混ぜます。私はウコン粉も加えました。

  4. 4

    ピーマンに片栗粉をフリフリ

  5. 5

    豚コマを乗せます。

  6. 6

    トースターにクッキングシート、ピーマンカップを並べ1200w5分。または900w7分ほど焼きます

  7. 7

    こんな感じ

  8. 8

    スライスチーズ半分を乗せ

  9. 9

    トースターに戻す。1分

  10. 10

    はい、溶けたー。

  11. 11

    生クリーム、ケチャップ、オイスターソースを混ぜ混ぜ。ソース完成。少しレンチンしても〇

コツ・ポイント

ソースはお好みです。トースターは各家庭で違いますので、お肉とピーマンが焼けたらOKです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664
に公開
最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。
もっと読む

似たレシピ