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★離乳食手づかみプレート★-レシピのメイン写真

★離乳食手づかみプレート★

うなtwinsママ
うなtwinsママ @cook_40259307

簡単離乳食♡
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野菜とかもバランスよく摂れて、なおかつ手づかみ食べもして欲しかったから。

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材料

2人分
  • アンパンマンのスティックパン 1本
  • 卵 1個
  • ほうれん草 1枚(葉っぱの部分)
  • 人参 2切れ(輪切り)
  • いんげん 1/2本
  • ひき肉 お好みで♡
  • 醤油 ほんのチョット
  • 砂糖 ほんのチョット
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作り方

  1. 1

    ①パンを1.5cm角位に切る。

    ↑パンはこれで完了〜笑

  2. 2

    ②野菜などの具を子供さんが食べれる大きさに切る。

  3. 3

    ③↑の刻んだ野菜とひき肉をラップに包み、レンジでチン♪
    だいたい、40〜60秒くらい

  4. 4

    器に卵を割入れて、醤油&砂糖を入れる。

  5. 5

    ③を④に入れてまぜて焼く

  6. 6

    完全に火が通ったら、食べやすい大きさに切って、盛り付けて完成〜( ´ ▽ ` )ノ

コツ・ポイント

簡単に出来ます( ´ ▽ ` )ノ
子供がパクパク食べてました♡

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うなtwinsママ
うなtwinsママ @cook_40259307
2014/04/16 05:08に公開

このレシピのキーワード

ひき肉 いんげん にんじん ほうれん草 卵

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