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玄米麺の和風ミルクパスタ
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玄米麺の和風ミルクパスタ-レシピのメイン写真

玄米麺の和風ミルクパスタ

アブラボ
アブラボ @cook_40257203

もちもち玄米麺を、子どもから大人までおいしく食べられるパスタにしました。
このレシピの生い立ち
イメージはカルボナーラなのですが、生クリームは高いしベーコンは中々美味しいのに出会えないし・・・ということで、牛乳と油揚げ、そして卵の代わりに大根おろしを使って作ってみました!

もちもち玄米麺を、子どもから大人までおいしく食べられるパスタにしました。
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イメージはカルボナーラなのですが、生クリームは高いしベーコンは中々美味しいのに出会えないし・・・ということで、牛乳と油揚げ、そして卵の代わりに大根おろしを使って作ってみました!

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玄米麺の和風ミルクパスタ

アブラボ
アブラボ @cook_40257203

もちもち玄米麺を、子どもから大人までおいしく食べられるパスタにしました。
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イメージはカルボナーラなのですが、生クリームは高いしベーコンは中々美味しいのに出会えないし・・・ということで、牛乳と油揚げ、そして卵の代わりに大根おろしを使って作ってみました!

もちもち玄米麺を、子どもから大人までおいしく食べられるパスタにしました。
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イメージはカルボナーラなのですが、生クリームは高いしベーコンは中々美味しいのに出会えないし・・・ということで、牛乳と油揚げ、そして卵の代わりに大根おろしを使って作ってみました!

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材料

2人分
  1. 玄米麺 2人前
  2. ニンニク 2片
  3. 向日葵油 大さじ2杯
  4. 油揚げ 1/2枚
  5. 塩 ひとつまみ
  6. 【A】
  7. 大根 2cm厚分くらい
  8. 牛乳 120cc
  9. 醤油 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    【A】の大根をおろして牛乳、醤油と混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンに向日葵油を敷き、みじん切りにしたニンニクを入れて弱火に掛ける。

  3. 3

    ニンニクが焦げてしまわないうちに細切りにした油揚げを入れて、塩をひとつまみ振り、弱火で炒める。

  4. 4

    3に混ぜ合わせた【A】を入れて、牛乳が煮立ってしまわないほどのとろ火でゆっくりと加熱する。

  5. 5

    沸騰したお湯に玄米麺を入れてほぐし、やわらかくなったらお湯をきり4に入れてがーっと混ぜ合わせて完成!

  6. 6

    使った向日葵油はこちら

    https://ablabo.base.ec/items/4632106

    • 玄米麺の和風ミルクパスタ作り方6写真

コツ・ポイント

卵の代わりに入れた大根おろしが、つなぎ役とまではいかなくとも牛乳で水っぽくなりすぎるのを防ぎ、食感や味も楽しめて一石二鳥!玄米麺が手に入りづらい方はフォーやビーフンで試してみてもいいかもしれませんね!

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アブラボ
アブラボ @cook_40257203
2019/05/10 05:32に公開
岡山県の山の奥、西粟倉村で無添加の油搾りをしています。こだわりの原材料を使って、その素材に最適な焙煎温度や搾り加減を見極め、おいしい油となるように作っています。油は潤滑油では無く、調味料であり料理の底味を上げてくれる出汁です。おいしい油で、いつもの料理をもっと楽しくおいしくつくりませんか。ホームページ▷ablabo.org
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