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時短★舞茸シメジのバター炒め★
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時短★舞茸シメジのバター炒め★-レシピのメイン写真

時短★舞茸シメジのバター炒め★

SHIORINGO☆
SHIORINGO☆ @cook_40094470

舞茸、ダイエットにいいんですよね〜〜(^◇^;)毎日食べて、腸を活発にしましょう!あっさり塩胡椒で、ほんのりバター炒め
このレシピの生い立ち
ダイエットしてたときに、よく舞茸を食べてました!それから、オリーブオイルのがお腹の調子を活発にしてくれてる気がしました。

舞茸、ダイエットにいいんですよね〜〜(^◇^;)毎日食べて、腸を活発にしましょう!あっさり塩胡椒で、ほんのりバター炒め
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ダイエットしてたときに、よく舞茸を食べてました!それから、オリーブオイルのがお腹の調子を活発にしてくれてる気がしました。

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時短★舞茸シメジのバター炒め★

SHIORINGO☆
SHIORINGO☆ @cook_40094470

舞茸、ダイエットにいいんですよね〜〜(^◇^;)毎日食べて、腸を活発にしましょう!あっさり塩胡椒で、ほんのりバター炒め
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ダイエットしてたときに、よく舞茸を食べてました!それから、オリーブオイルのがお腹の調子を活発にしてくれてる気がしました。

舞茸、ダイエットにいいんですよね〜〜(^◇^;)毎日食べて、腸を活発にしましょう!あっさり塩胡椒で、ほんのりバター炒め
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材料

二人分
  • 舞茸 1パック
  • シメジ 1/2
  • レモン 適量
  • バター ごくわずか
  • 塩胡椒 適量
  • 子ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    オリーブオイルで舞茸とシメジを炒めます!

  2. 2

    塩胡椒して、バターを少し入れて出来上がりです

  3. 3

    盛り付けに、子ネギ、レモン添えて。できあがりです

コツ・ポイント

レモンを添えると味がまた変わって飽きがきません!ダイエット効果に期待できますね、安いし主婦の見方ですね

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SHIORINGO☆
SHIORINGO☆ @cook_40094470
2016/03/09 08:38に公開
☆夏野菜ズッキーニカレー人気です☆沢山のつくレポありがとうございます・時短レシピをメインに多いです更新はゆっくりになります宜しくお願いします★★レシピブログ:Noel☆★学研から発行予定のムック本(過去)「保存版 レシピブログで人気の最強10分おかず」雑誌掲載しました〜絹ごし豆腐のキムチ和え〜〜めかじきのパプリカ乗せチーズ焼き〜
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ シメジ バター まいたけ レモン

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