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糖質制限ヨーグルトのレアチーズケーキ風
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糖質制限ヨーグルトのレアチーズケーキ風-レシピのメイン写真

糖質制限ヨーグルトのレアチーズケーキ風

★hitooomi★
★hitooomi★ @cook_40160112

レアチーズケーキをあっさり低カロリーで!
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血糖値を上げない甘いお菓子が作りたくて。

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材料

4個分
  • 水切りヨーグルト無糖 1パック
  • 牛乳 200㏄
  • ゼラチン 5g
  • エリスリトール 大1
  • ステビアスイートナー 大1
  • レモン汁 大1
  • ●いちご 10個
  • ●ゼラチン 1g
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作り方

  1. 1

    ゼラチンを水大1でふやかす

  2. 2

    牛乳を暖めて、ふやけたゼラチンをだまがなくなるまでとかし、火を止める。

  3. 3

    水切りヨーグルトにエリスリトールとステビアスイートナーとレモン汁を混ぜたら2の牛乳をあわせカップに分けて冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    冷蔵庫で1時間程冷やしている間に●のイチゴをブレンダーで潰し、●のゼラチンに水大1を入れてふやかす。

  5. 5

    冷えて固まった3を冷蔵庫から取り出し、●のゼラチンをレンチンで暖めて●の潰したイチゴに手早く混ぜ、均等になるように注ぐ。

  6. 6

    もう一度冷蔵庫で綺麗に固まるまで冷やしたらできあがり♪

コツ・ポイント

コツはとくにありません(^^)

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★hitooomi★
★hitooomi★ @cook_40160112
2019/05/15 10:31に公開

このレシピのキーワード

ケーキ イチゴ ゼラチン 牛乳

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