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簡単 キャベツ 大量消費 サラダ
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簡単 キャベツ 大量消費 サラダ-レシピのメイン写真

簡単 キャベツ 大量消費 サラダ

かぶとむしん
かぶとむしん @cook_40117045

キャベツの大量消費に。のりの風味とごま油の風味でとってもおいしいです☆☆
このレシピの生い立ち
キャベツを大量に頂いたので。できるだけヘルシーにしかも美味しく食べたかったので。

キャベツの大量消費に。のりの風味とごま油の風味でとってもおいしいです☆☆
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キャベツを大量に頂いたので。できるだけヘルシーにしかも美味しく食べたかったので。

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かぶとむしん
かぶとむしん @cook_40117045

キャベツの大量消費に。のりの風味とごま油の風味でとってもおいしいです☆☆
このレシピの生い立ち
キャベツを大量に頂いたので。できるだけヘルシーにしかも美味しく食べたかったので。

キャベツの大量消費に。のりの風味とごま油の風味でとってもおいしいです☆☆
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キャベツを大量に頂いたので。できるだけヘルシーにしかも美味しく食べたかったので。

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材料

  • キャベツ 半玉
  • 焼き海苔 3枚(好きなだけ)
  • 味覇 大さじ1
  • ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    キャベツを太い千切りにする

  2. 2

    ①を固めにゆでる もしくは ラップをして電子レンジでチン

  3. 3

    手で触れるぐらいまで粗熱が取れたら軽く水気を絞る

  4. 4

    ③に味覇、ごま油、適当な大きさにちぎった海苔を混ぜる

  5. 5

    冷蔵庫で冷やす。ここで味がうすければ、味覇を足してください。パサパサしていたらごま油を足してください。

  6. 6

    追記
    時間がたつとのりの色がキャベツにうつります。気になるようなら食べる直前に海苔を加えてしっかり混ぜ合わせてください。

コツ・ポイント

キャベツは固めにゆでたほうが断然おいしいです

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かぶとむしん
かぶとむしん @cook_40117045
2016/03/14 03:52に公開
3歳、0歳の女の子のママをしてます!手作り大好き♪♪
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このレシピのキーワード

サラダ 海苔 キャベツ

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