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☆野菜たっぷりモリモリ焼肉サラダ☆
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☆野菜たっぷりモリモリ焼肉サラダ☆-レシピのメイン写真

☆野菜たっぷりモリモリ焼肉サラダ☆

ゆきっちん(・8・)
ゆきっちん(・8・) @cook_40181321

お肉をがっつり食べたい!!けど野菜も摂らないと...(。-`ω´-) そんな方にぴったりなボリューミーサラダ☆
このレシピの生い立ち
ガッツリとさっぱりのコラボレーションを考えてて思いつきました(`・ω・´)

お肉をがっつり食べたい!!けど野菜も摂らないと...(。-`ω´-) そんな方にぴったりなボリューミーサラダ☆
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☆野菜たっぷりモリモリ焼肉サラダ☆

ゆきっちん(・8・)
ゆきっちん(・8・) @cook_40181321

お肉をがっつり食べたい!!けど野菜も摂らないと...(。-`ω´-) そんな方にぴったりなボリューミーサラダ☆
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ガッツリとさっぱりのコラボレーションを考えてて思いつきました(`・ω・´)

お肉をがっつり食べたい!!けど野菜も摂らないと...(。-`ω´-) そんな方にぴったりなボリューミーサラダ☆
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材料

2人分
  1. 豚肉 300g
  2. 玉ねぎ 1/2こ個
  3. ごま油 大さじ1
  4. 焼肉のタレ 適量
  5. 白ごま 小さじ1
  6. 塩コショウ 適量
  7. レタス 1/2玉
  8. トマト 1個
  9. ピーマン 1個
  10. ブロッコリースプラウト 1パック
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作り方

  1. 1

    ごま油で玉ねぎと豚肉を炒める。火が通ったらゴマと焼肉のタレをまわし入れ、味が染み込むまでよく炒める。

  2. 2

    塩コショウで味をととのえる。

  3. 3

    千切ったレタス、ブロッコリースプラウト、細くカットしたピーマンを混ぜ合わせお皿に盛る。上にスライスしたトマトを並べる。

  4. 4

    盛りつけた野菜のうえに炒めた肉と玉ねぎのせて完成☆

コツ・ポイント

ドレッシングを使わないのでタレは少し多めくらいがちょうどいいです♪

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ゆきっちん(・8・)
ゆきっちん(・8・) @cook_40181321
2016/03/14 14:04に公開
適当なオリジナル料理を作るのが得意です。酒飲みなので、ツマミっぽいもの多いです。野菜LOVE。鶏LOVE。チーズLOVE。お弁当も作ります。お菓子もたまーに作ります。最近はビンボーずぼら飯レシピの開発にハマってます。目分量ばっかりですいません(*・ω・)*_ _)) #ゆきっちん
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