スムージー（グレープフルーツ） ひろきき @cook_40037320 スムージー生活♪このレシピの生い立ちグレープフルーツ、4個で100円だったので。 もっと読む スムージー生活♪このレシピの生い立ちグレープフルーツ、4個で100円だったので。 もっと読む スムージー（グレープフルーツ） ひろきき @cook_40037320 スムージー生活♪このレシピの生い立ちグレープフルーツ、4個で100円だったので。 もっと読む スムージー生活♪このレシピの生い立ちグレープフルーツ、4個で100円だったので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ほうれん草 50g グレープフルーツ 1個 バナナ 1本 水 50～150ml アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 すべて1口大にカットし、ミキサーへ入れ、スイッチON! コツ・ポイント グレープフルーツの厚い皮は、むきます。あとは、そのまま、ザクザクカットしちゃいます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19721342 コピーしました！ ひろきき @cook_40037320 2017/09/08 03:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理下手な私。少しずつでも、上手になれたらいぃなぁと思ってます。良かったらブログにも遊びに来てください。https://ameblo.jp/salon-hiroko/ もっと読む このレシピのキーワード スムージー バナナ ほうれん草 グレープフルーツ 似たレシピ その他のレシピ さつまいもと豚こまの酢豚風煮物（トマト入り） レンジで◆オクラの下処理 絶品濃厚ミートソース（缶詰ひとつ分の分量） うますぎ！玉ねぎとにんじんの最高ドレッシング 簡単にできる茹で栗 元ハンバーグ職人がステーキ宮のたれを再現 簡単‼濃厚‼チョコレートマフィン☆ 手を汚さず作る☆簡単煮込みハンバーグ。 スモークサーモンの簡単ピンチョス 裏技で簡単♡ふわとろチーズオムレツ Pizza Quesadillas Air Fryer Fried Chicken Uncle Tim's Quiche I used milk for sukiyaki?! Gingered Fig Jam ロールパン 【簡単】美味しい！いももち【材料４つ】 ウィンナーとチーズのスコーン 海苔佃煮の炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19721342
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