簡単 なんちゃって棒棒鶏
HoneyBear☆ @cook_40196681
簡単に作れて栄養が取れて、かつヘルシー
ダイエット中の方にもオススメ！
このレシピの生い立ち
最近栄養不足だなと思い作り始めたのがきっかけ
簡単 なんちゃって棒棒鶏
簡単に作れて栄養が取れて、かつヘルシー
ダイエット中の方にもオススメ！
このレシピの生い立ち
最近栄養不足だなと思い作り始めたのがきっかけ
作り方
- 1
胸肉を茹でる→冷まして食べやすい大きさに割いておく
- 2
耐熱容器に千切りした人参と水を入れ、ラップをして加熱する→柔らかくなったら冷ます
- 3
きゅうりは千切り、トマトは食べやすい大きさに切る
- 4
器に1～3をきれいに盛りつけ、ゴマだれをかけたら完成！
コツ・ポイント
上にかけるものは自分好みの物をかけてOK
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
炊飯器サラダチキン棒棒鶏 バンバンジー風 炊飯器サラダチキン棒棒鶏 バンバンジー風
鶏胸肉は炊飯器で炊くだけ。胡瓜はピーラーでスライス。茹で汁はスープに。準備ラクラク・簡単に作れます。忙しい時に便利です。
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19722436
