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砂糖不使用!蜂蜜いちごジャム
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砂糖不使用!蜂蜜いちごジャム-レシピのメイン写真

砂糖不使用!蜂蜜いちごジャム

ichi7070
ichi7070 @cook_40107187

砂糖不使用!材料はイチゴと蜂蜜だけ!1歳過ぎたら蜂蜜もOKなので離乳食完了後のおやつにぜひ♡
このレシピの生い立ち
ジャムを食パンに塗って食べるのが好きな息子のために砂糖不使用のジャムを手作り!実家が蜂蜜屋さんなので、蜂蜜を使ったレシピを考案中。

砂糖不使用!材料はイチゴと蜂蜜だけ!1歳過ぎたら蜂蜜もOKなので離乳食完了後のおやつにぜひ♡
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ichi7070 @cook_40107187

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ジャムを食パンに塗って食べるのが好きな息子のために砂糖不使用のジャムを手作り!実家が蜂蜜屋さんなので、蜂蜜を使ったレシピを考案中。

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材料

写真の瓶は約370ml
  • イチゴ 500g(2パック)
  • 蜂蜜 大さじ5〜
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作り方

  1. 1

    大きさはお好みで。わたしはイチゴの粒感を残したいので、大きさに関係なく8つ切りに。

    • 砂糖不使用!蜂蜜いちごジャム作り方1写真
  2. 2

    鍋やフライパンに入れたら蜂蜜を加えて火にかける。あくが気になる方は取りながら、中火で10分くらい。

    • 砂糖不使用!蜂蜜いちごジャム作り方2写真
  3. 3

    蜂蜜効果で冷めるとトロッとするので、水分を飛ばし過ぎない方がいいかな、と。

    • 砂糖不使用!蜂蜜いちごジャム作り方3写真

コツ・ポイント

蜂蜜の種類によって甘さが変わるので、水分が少なくなってきたら味見をしてお好みで調整してください(^^)

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ichi7070
ichi7070 @cook_40107187
2016/03/14 14:28に公開
むすこ(6)の「おいしい!また作って!」を糧にがんばるワーキングマザー。平日フルタイム勤務→時短勤務に切り替え&万年ダイエッターなので晩ご飯のメインは基本野菜炒め&具沢山お味噌。71㌔あった10年前から20㌔以上痩せました…!
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このレシピのキーワード

イチゴ はちみつ

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