豆乳味噌スープ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 野菜たっぷりの淡々スープ♬このレシピの生い立ち豆乳味噌スープ。 もっと読む 野菜たっぷりの淡々スープ♬このレシピの生い立ち豆乳味噌スープ。 もっと読む 豆乳味噌スープ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 野菜たっぷりの淡々スープ♬このレシピの生い立ち豆乳味噌スープ。 もっと読む 野菜たっぷりの淡々スープ♬このレシピの生い立ち豆乳味噌スープ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏挽き肉 100g モヤシ 1/2袋 キャベツ 2枚 インゲン豆 6本 かまぼこ 5mm×2切れ ごま油 大さじ1 ★味噌 大さじ1 ★豆板醤 小さじ1/2 ★鶏がらスープの素 大さじ1 ★ニンニク（チューブ） 小さじ1/2 ★ハーブソルト・黒コショウ 少々 ★水 200ml 豆乳 200ml チャーシュー 2枚 輪切り唐辛子 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 モヤシはヒゲを取り水に晒す。 2 キャベツは一口大、長ネギはみじん切り、インゲン豆はヘタを折って筋を取る。かまぼこは5mm角にカットする。 3 鍋にごま油・モヤシ・キャベツ・インゲン豆・長ネギを入れてコールドスタート。 4 火が通ったら鶏挽き肉・かまぼこを加えてサッと炒める。 5 鶏挽き肉はゴムべらでポロポロにほぐす。 6 ★を加えて5分煮込む。 7 豆乳を加えて煮立たせないように温める。 8 チャーシュー・唐辛子をのせる。※具が沈んで見えなくなった… 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19724568 コピーしました！ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 2019/05/12 16:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材を探すのに日々奮闘中(ｏ´艸｀ｏ)ｧﾊ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。 もっと読む このレシピのキーワード スープ 豆乳 もやし キャベツ チャーシュー いんげん豆 かまぼこ にんにく ハーブ とりひき肉 味噌 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ きくらげともやしのゆず胡椒ポン酢和え りんごの甘麹ヨーグルトキャロットラペ レンジで新じゃがだしバター 紫蘇の乾燥と柚子風味 5分！サニーレタスとかまぼこの酢味噌和え 丸亀製麺風★釜玉うどん☆冷凍うどんで簡単 大量の紫蘇が手に入ったら♩無限紫蘇！ お弁当のおかずに簡単ちくわチーズ焼き！ 基本のかぼちゃの煮付け（煮物） アスパラベーコン椎茸バター醤油炒め Hawaiian 🌺 Pie 🥧 Crockpot Pulled Pork 🥘 Crispy Chicken Parmesan 3 inch thick ribeye steak on BBQ 1Min Choco Mug Brownie in microwave (eggless) キャラメルタルト 大根の煮物 冷凍うどんの明太子パスタ 簡単☆塩昆布とコーンと塩えんどう豆ご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19724568
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