お年寄り絶賛シリーズ❗ハンバーグ❗

おみつこさん @cook_40095152
月1回の体重測定で利用者さんが、太った❗と話し・白滝、大根、麩、きな粉、トマトで柔らかハンバーグを作りました❗大豆旨し❗
このレシピの生い立ち
白滝から、水分が出るから空炒りするにも時間が無いし・卯の花は切らして居るし、大豆・きな粉と思って作って見ました❗
お年寄り絶賛シリーズ❗ハンバーグ❗
月1回の体重測定で利用者さんが、太った❗と話し・白滝、大根、麩、きな粉、トマトで柔らかハンバーグを作りました❗大豆旨し❗
このレシピの生い立ち
白滝から、水分が出るから空炒りするにも時間が無いし・卯の花は切らして居るし、大豆・きな粉と思って作って見ました❗
作り方
- 1
白滝を熱湯に掛けます❗
- 2
白滝の湯切りを、します❗
- 3
白滝を、プロセッサーに掛ける❗
- 4
大根は皮を剥いて、プロセッサーに掛ける❗
- 5
麩、は直接、袋の中に、ぬるま湯を注いで暫く置く❗水分を含んだ麩、を絞る❗
- 6
プロセッサーに掛ける❗
- 7
麩、は所々、形が残ってても大丈夫です❗
- 8
ネギもプロセッサーに掛け、卵・塩、こしょう・コンソメ、きな粉を加えて良く混ぜ合わせる❗
- 9
白滝から出る水分を、きな粉が吸ってくれます❗
- 10
良く混ぜ合わせたら、フライパンに油を注いで、普通のハンバーグを焼く両々で両面を焼きます❗
- 11
トマトを、プロセッサーに掛ける❗形が少し残る感じに❗
- 12
両面を焼いたハンバーグの中にトマトを加え、コンソメ少々とローリエを入れて煮込む❗(ハンバーグの中まで火を通す)
- 13
トマトソースにはコンソメ少々です❗ハンバーグに味着けして有るので、トマトの酸味で頂きます❗
コツ・ポイント
お年寄りが、食べ易い様に、プロセッサーを使いました❗白滝を沢山、加えましたが全く白滝感が無いです❗❗
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