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苺のグラノーラヨーグルト
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苺のグラノーラヨーグルト-レシピのメイン写真

苺のグラノーラヨーグルト

MOANALANI
MOANALANI @cook_40063761

脂肪0のヨーグルト、脂質ハーフのグラノーラ、苺を重ねました。これならギルトフリー!
このレシピの生い立ち
いつものオーバーナイトオーツをより美しく仕上げました。

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材料

1人分
  • 苺 10個
  • 生乳ヨーグルトクリーミー脂肪0 130g
  • フルーツグラノーラハーフ 40g
  • アガベシロップ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    グラスに半分に切った苺を貼り付けてヨーグルトを少し入れ、グラノーラを入れます。

  2. 2

    半分に切った苺、ヨーグルトを入れた上にまるごと苺をのせ、グラノーラをふりかけます。

  3. 3

    冷蔵庫に入れて翌朝、上からアガベシロップをかけて混ぜながらいただきます。

コツ・ポイント

苺もヨーグルトも花粉症に良いと言われています。

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MOANALANI
MOANALANI @cook_40063761
2019/05/09 14:45に公開
フードコーディネーター/ハワイ料理研究家。キヌアまとめでレシピ掲載中。Lekueスチームケースレシピ本掲載。チームアロハでもレシピ担当。詳しいサイトはhttps://moanalani.hatenadiary.jp/
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このレシピのキーワード

グラノーラ イチゴ ヨーグルト

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