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素麺消化週間☆焦がしネギで油そば風
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素麺消化週間☆焦がしネギで油そば風-レシピのメイン写真

素麺消化週間☆焦がしネギで油そば風

マッチ擦るつかのま
マッチ擦るつかのま @cook_40051544

素麺を油そば風にアレンジした一品、にんにく・焦がしネギ入りですが、意外にあっさりいただけます。
このレシピの生い立ち
ネットで万能ねぎを熱した油をジュッとかけるレシビを見て素麺で応用してみました。3人分は嫁と長女との昼食でしたが、意外にあっさりしていて、素麺アレンジではピカイチと嫁と長女に評価してもらえたので、リピートします。

素麺を油そば風にアレンジした一品、にんにく・焦がしネギ入りですが、意外にあっさりいただけます。
このレシピの生い立ち
ネットで万能ねぎを熱した油をジュッとかけるレシビを見て素麺で応用してみました。3人分は嫁と長女との昼食でしたが、意外にあっさりしていて、素麺アレンジではピカイチと嫁と長女に評価してもらえたので、リピートします。

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素麺消化週間☆焦がしネギで油そば風

マッチ擦るつかのま
マッチ擦るつかのま @cook_40051544

素麺を油そば風にアレンジした一品、にんにく・焦がしネギ入りですが、意外にあっさりいただけます。
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ネットで万能ねぎを熱した油をジュッとかけるレシビを見て素麺で応用してみました。3人分は嫁と長女との昼食でしたが、意外にあっさりしていて、素麺アレンジではピカイチと嫁と長女に評価してもらえたので、リピートします。

素麺を油そば風にアレンジした一品、にんにく・焦がしネギ入りですが、意外にあっさりいただけます。
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ネットで万能ねぎを熱した油をジュッとかけるレシビを見て素麺で応用してみました。3人分は嫁と長女との昼食でしたが、意外にあっさりしていて、素麺アレンジではピカイチと嫁と長女に評価してもらえたので、リピートします。

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材料

3人分
  • 素麺 4束
  • 挽肉 100g
  • 椎茸 1個
  • ニラ 5本
  • 万能ねぎ 5本
  • にんにく 1/2個
  • 豆板醤 小さじ1
  • つゆの素 大さじ4
  • 水 大さじ2
  • サラダオイル 大さじ1
  • トッピング用
  • サラダオイル 大さじ2
  • ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    材料:にんにくは芽を取り微塵に、椎茸あら微塵に、ニラは1cm幅に、万能ねぎは小口に切る。大きめの鍋でお湯を沸かす。

    • 素麺消化週間☆焦がしネギで油そば風作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダオイルを入れ中火で熱し、挽肉とにんにくを炒め、肉の色が変わったら椎茸・豆板醤を加え更に1分炒める。

    • 素麺消化週間☆焦がしネギで油そば風作り方2写真
  3. 3

    つゆの素・水を加え沸騰する前にニラを加え30秒煮る。

    • 素麺消化週間☆焦がしネギで油そば風作り方3写真
  4. 4

    3をボウルに移し、フライパンをキッチンペーパーで拭きトッピング用の油を入れ中火にかけ煙が立ったら火を止める。

    • 素麺消化週間☆焦がしネギで油そば風作り方4写真
  5. 5

    素麺を表示通り茹でザルに取り流水でヌメりを取り水をよく切りボウルに入れよく混ぜる。

    • 素麺消化週間☆焦がしネギで油そば風作り方5写真
  6. 6

    5を器に盛りつけ、万能ねぎを盛り、熱した油を万能ねぎにジュっと回しかけたら食卓へ。

    • 素麺消化週間☆焦がしネギで油そば風作り方6写真

コツ・ポイント

お湯を沸かす→にんにくを刻みフライパンに入れる→椎茸・ニラ・万能ねぎを刻む→挽肉を炒める→フライパンを拭き油を温める→素麺を茹でる、の段取りで15分くらいでできます。

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マッチ擦るつかのま
マッチ擦るつかのま @cook_40051544
2017/06/25 07:01に公開
三人の子の父親です。子供たちは皆独立し、今は夫婦二人分の食事を毎日作ってます。五人家族だった頃からはだいぶん量が減りました。
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このレシピのキーワード

油そば そうめん ニラ ひき肉 しいたけ にんにく こねぎ

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