もやしをあらったらレンジで2分半。水切りはじゅうぶんしておきます

きゅうりは斜め切りにして更に細切りにハムもね。ミニトマトは半分に切る

もやしがじゅうぶん水切り出来たら②と合わせて出来上がり。冷蔵庫に入れてキンキンに冷やして食べてね