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土鍋で米炊き
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土鍋で米炊き-レシピのメイン写真

土鍋で米炊き

男の孤料理
男の孤料理 @cook_40238884

土鍋で炊飯することにより土鍋の目止め効果もあります。自分は白米と玄米ともち麦を10:2.5:2.5の分量で混ぜています。
このレシピの生い立ち
YouTubeで鍋での炊飯方法を知ったから。
あとは時短。

土鍋で炊飯することにより土鍋の目止め効果もあります。自分は白米と玄米ともち麦を10:2.5:2.5の分量で混ぜています。
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男の孤料理
男の孤料理 @cook_40238884

土鍋で炊飯することにより土鍋の目止め効果もあります。自分は白米と玄米ともち麦を10:2.5:2.5の分量で混ぜています。
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土鍋で炊飯することにより土鍋の目止め効果もあります。自分は白米と玄米ともち麦を10:2.5:2.5の分量で混ぜています。
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材料

1人分
  1. 米 100g
  2. 水 120g
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作り方

  1. 1

    米の分量を計ります。今回は6食分(1食あたりの炊き上がり233g計算)。600gの米を使います。

    • 土鍋で米炊き作り方1写真
  2. 2

    計り終わったら研ぎます。爪を立てて米を砕かないように注意し、研ぎ汁がこの程度になったら研ぎ終わり。

    • 土鍋で米炊き作り方2写真
  3. 3

    米を土鍋に移し水の量を計ります。米と水の合計を1320gにします。
    その後90分間、吸水させます。

    • 土鍋で米炊き作り方3写真
  4. 4

    吸水が終わったら、強火にかけ沸騰させます。

    • 土鍋で米炊き作り方4写真
  5. 5

    沸騰したかが分かりにくかったらフタをとって確認しても大丈夫です。

    • 土鍋で米炊き作り方5写真
  6. 6

    沸騰したのを確認したら弱火に落として10分煮ます。

    • 土鍋で米炊き作り方6写真
  7. 7

    10分経ったら火を消して10分蒸らします。

    • 土鍋で米炊き作り方7写真
  8. 8

    蒸らし終わったら完成。

    • 土鍋で米炊き作り方8写真
  9. 9

    自分は弁当用なのでタッパーに移して冷凍します。

    • 土鍋で米炊き作り方9写真

コツ・ポイント

今回の分量は白米だけの場合です。
米1に対して水1.2と考えると応用できます。
白米以外も混ぜる場合は水の量を増やしてください。
炊飯器よりも早く、そして美味しく炊けます。

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男の孤料理
男の孤料理 @cook_40238884
2019/05/12 06:54に公開
cococoroの大西シェフの大ファンです。基本的に自分の作った料理等の備忘録です。各種レシピサイトや動画サイトを参考にしたレシピも多々あります。男の料理なので一人前が一般的な量より多い、塩分&脂質過多の傾向があります。御了承の上、参考にしてください。軽量スプーン等を無駄なく運用できる順番に材料等を記載しています。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19731252
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