アクアパッツァ
ニンニクをオリーブオイルで炒めます。そこに塩胡椒したたらを入れて焼きます。

別のことに使う予定だった湯がいたブロッコリーも彩りに欲しくて後で足しました

コストコのミンチに卵、パン粉、キャベツみじん切り、玉ねぎみじん切りを加えます

衣をつけてあげました

卵にネギとカニカマを入れて焼きます

ほうれん草えのき人参を湯がき、醤油で味をつけました