ピーマンの成分がお肌を綺麗にしますこのレシピの生い立ちピーマンをたくさん頂いたので
ピーマンはへたを切り、、縦に切り
フライパンに胡麻油をひき先にしらすを炒めてからピーマンを入れて炒める
シャキシャキ感を 残したまま牡蠣だし醤油を回し入れてたっぷりいりごまをかけて出来上がり
ピーマンのシャキシャキ感を残す
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