鶏の唐揚げマスタードソースで・・

イズミルミル
イズミルミル @cook_40054671

鶏の唐揚げの変化球♪粒マスタードとヨーグルトに漬けこんでから小麦粉をふって揚げるだけ♪マスタードソースを添えて食卓へ♪
このレシピの生い立ち
☆たまには唐揚げに変化をつけて・・

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材料

4人分
  1. 鶏肉(胸肉) 2枚
  2. 漬け込む材料
  3. マスタード 大匙山盛り2
  4. ヨーグルト(無糖) 大匙山盛り1
  5. 塩コショウ 少々
  6. 醤油 小匙2
  7. 白ワイン(または酒) 小匙2
  8. 揚げる時
  9. 小麦粉(薄力粉) 適量
  10. 揚げ用油 適量
  11. 粒マスタードソース
  12. マスタード 大匙2
  13. マヨネーズ 大匙2
  14. 青味(パセリネギ 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉はひと口大に切る。味が染みやすいようにフォークで所どころさす

  2. 2

    漬け込み用の材料をビニール袋に入れ、1の鶏肉をいれ、手でもみ半日冷蔵庫に置く

  3. 3

    2の袋に小麦粉をいれまぶし、油で揚げる

  4. 4

    ソースの材料をまぜて、青味(なんでもOK)をふる

コツ・ポイント

☆味をよく染みこませるため、鶏肉にフォークで刺してから漬け込みます
☆粒マスタードなので、それほど辛くはありません。

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レシピ作者

イズミルミル
イズミルミル @cook_40054671
に公開
ヨーグルト酵母、ぶどう、みかん酵母などでパンを作っています。酵母液を料理にも活用しています。冷蔵庫の中は、酵母たちでいっぱいです。
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