エリカ・アンギャルさんの食事法を参考に、アンチエイジングパワーの強いフルーツで。
このレシピの生い立ち
グルテンフリーライフのため、エリカ・アンギャルさんの本を参考に実践中。ベリー類はＯＲＡＣ値が高くアンチエイジングパワーが強いということで、朝食用にと作りました。