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鰤カマの煮付け
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鰤カマの煮付け-レシピのメイン写真

鰤カマの煮付け

まま蔵
まま蔵 @prey2615

魚は煮汁ではなく、泡で煮ろ。ブリはいったん生姜を使って湯通ししてから煮ると、すっきり臭みが消えます。
このレシピの生い立ち
立派な鰤カマが安売りになってた。

魚は煮汁ではなく、泡で煮ろ。ブリはいったん生姜を使って湯通ししてから煮ると、すっきり臭みが消えます。
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立派な鰤カマが安売りになってた。

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鰤カマの煮付け

まま蔵
まま蔵 @prey2615

魚は煮汁ではなく、泡で煮ろ。ブリはいったん生姜を使って湯通ししてから煮ると、すっきり臭みが消えます。
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立派な鰤カマが安売りになってた。

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材料

4人分
  • 鰤カマ 4枚
  • 生姜 40〜50g
  • 薄口醤油 大さじ3
  • 刺身醤油 大さじ3
  • 酒 150cc
  • みりん 100cc
  • 砂糖 大さじ5
  • 水 150cc
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作り方

  1. 1

    生姜を千切りにしておく。

    • 鰤カマの煮付け作り方1写真
  2. 2

    沸騰した鍋に生姜の半量を投入。

    • 鰤カマの煮付け作り方2写真
  3. 3

    鰤カマを投入。

    • 鰤カマの煮付け作り方3写真
  4. 4

    表面がうっすら白くなったら引き上げる(10〜20秒ほど)。

    • 鰤カマの煮付け作り方4写真
  5. 5

    鍋に酒、みりん、砂糖、水を入れて煮立たせ、湯通しした鰤カマを投入。
    残りの生姜を加える。

    • 鰤カマの煮付け作り方5写真
  6. 6

    アルミフォイルで落としぶたをして10分ほど煮れば出来上りです。

    • 鰤カマの煮付け作り方6写真
  7. 7

    別に茹でたアスパラを添えました。

    • 鰤カマの煮付け作り方7写真

コツ・ポイント

今回は鰤カマを使いましたが、切り身でも応用できます。
煮汁が少なくても、アルミフォイルで落し蓋することで煮汁が鰤の身全体に煮汁がいきわたります。
魚は汁で煮るのではなく泡で煮るもの。

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まま蔵
まま蔵 @prey2615
2016/03/15 09:59に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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このレシピのキーワード

煮付け ぶり 酒 刺身 しょうが

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