CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
扁桃炎でも食べられる！ふわふわつくね
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
扁桃炎でも食べられる！ふわふわつくね-レシピのメイン写真

扁桃炎でも食べられる！ふわふわつくね

とまと_602d1d
とまと_602d1d @cook_40198441

扁桃炎でも飲み込めちゃうほどふわふわトロトロなつくねを紹介します
このレシピの生い立ち
扁桃炎で食べ物が喉を通らなかった時に、あるものをすべて柔らかくして混ぜ合わせてみました

扁桃炎でも飲み込めちゃうほどふわふわトロトロなつくねを紹介します
このレシピの生い立ち
扁桃炎で食べ物が喉を通らなかった時に、あるものをすべて柔らかくして混ぜ合わせてみました

もっと読む

扁桃炎でも食べられる！ふわふわつくね

とまと_602d1d
とまと_602d1d @cook_40198441

扁桃炎でも飲み込めちゃうほどふわふわトロトロなつくねを紹介します
このレシピの生い立ち
扁桃炎で食べ物が喉を通らなかった時に、あるものをすべて柔らかくして混ぜ合わせてみました

扁桃炎でも飲み込めちゃうほどふわふわトロトロなつくねを紹介します
このレシピの生い立ち
扁桃炎で食べ物が喉を通らなかった時に、あるものをすべて柔らかくして混ぜ合わせてみました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • シーチキン缶 1個
  • 豆腐 100g
  • 人参 1/2本
  • 卵 1個
  • 砂糖 小さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 油（ゴマ油がおすすめ） 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    油を切ったシーチキン缶、潰した豆腐、すりおろした人参、卵を加えてよく混ぜ合わせます

  2. 2

    砂糖と醤油を加えてさらによく練り、丸く成形して、油をひいたフライパンで焼きます

  3. 3

    油はなんでもいいのですが、ゴマ油がおいしかったです♪

コツ・ポイント

かなり柔らかいので、焼く時に中央にが必要かもしれません

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

とまと_602d1d
とまと_602d1d @cook_40198441
2016/03/16 13:47に公開
自炊を始めた大学生です！よろしくお願いします♪
もっと読む

このレシピのキーワード

つくね ツナ にんじん 卵 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ちくわのお好み焼き★動画あり★
  2. 【簡単ご飯】白だしとバター香る🌽とうもろこしご飯
  3. さっぱりそうめん
  4. 豚もも薄切り肉チーズとんかつ＊トマトバジルソース
  5. 炊き込みご飯
  1. お弁当・常備菜＊さつまいもの蜂蜜レモン煮
  2. お弁当や常備菜に＊我が家の高野豆腐の煮物
  3. 簡単節約☆鶏胸肉の揚げない塩唐揚げ。
  4. 初めてでも簡単♪フライパンで絶品ぶり大根
  5. 子どもも大好き♡鶏もも肉の鍋照り丼
  6. Ranch Crockpot Pork Chops
  7. Honey Dijon Chicken with Baby Carrots & Potatoes
  8. Crockpot Pot Roast
  9. Bacon and cheese chicken
  10. Chicken penne pasta
  1. アボカドとツナのマッシュサラダ♡
  2. マクロビ・ベジミートソース
  3. 鶏ももの皮で簡単でうまいもう一品！！
  4. 簡単！長いもで主菜！
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19733700
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close