アボカドとツナのマッシュサラダ♡

ち~sun @chi_sun_sun
ツナの旨味があるから、味付けはシンプルが良し!
栄養価も高いやわらかサラダです♪
ディップにしても美味(^^)
このレシピの生い立ち
歯列矯正開始初期に食べまくってたサラダです。
噛まなくても食べやすい食材で、栄養バランスも考えて作りました。
今は何でも噛めるけど、普通に美味しいので今でもよく食べてます。
・・・ので、レシピ化♪
アボカドとツナのマッシュサラダ♡
ツナの旨味があるから、味付けはシンプルが良し!
栄養価も高いやわらかサラダです♪
ディップにしても美味(^^)
このレシピの生い立ち
歯列矯正開始初期に食べまくってたサラダです。
噛まなくても食べやすい食材で、栄養バランスも考えて作りました。
今は何でも噛めるけど、普通に美味しいので今でもよく食べてます。
・・・ので、レシピ化♪
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