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まるごとキャベツ!?豚こまのみそ鍋⭐
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まるごとキャベツ!?豚こまのみそ鍋⭐-レシピのメイン写真

まるごとキャベツ!?豚こまのみそ鍋⭐

meimamma
meimamma @cook_40095586

具材を重ねた《蒸し煮鍋》♪(*^^*)♥
キャベツの芯まで食べられます❇(*´∀`*)
玉葱もとろっトロ‼(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
キレイに並べるのが面倒で、段々重ねにちゃいましたf(^^;(笑)
春キャベツ・新玉葱・さつまいもが甘くて、味噌味との相性バッチリです❇

具材を重ねた《蒸し煮鍋》♪(*^^*)♥
キャベツの芯まで食べられます❇(*´∀`*)
玉葱もとろっトロ‼(≧∇≦)
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春キャベツ・新玉葱・さつまいもが甘くて、味噌味との相性バッチリです❇

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まるごとキャベツ!?豚こまのみそ鍋⭐

meimamma
meimamma @cook_40095586

具材を重ねた《蒸し煮鍋》♪(*^^*)♥
キャベツの芯まで食べられます❇(*´∀`*)
玉葱もとろっトロ‼(≧∇≦)
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キレイに並べるのが面倒で、段々重ねにちゃいましたf(^^;(笑)
春キャベツ・新玉葱・さつまいもが甘くて、味噌味との相性バッチリです❇

具材を重ねた《蒸し煮鍋》♪(*^^*)♥
キャベツの芯まで食べられます❇(*´∀`*)
玉葱もとろっトロ‼(≧∇≦)
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春キャベツ・新玉葱・さつまいもが甘くて、味噌味との相性バッチリです❇

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材料

3人分
  • キャベツ(大きめ) 6枚
  • 玉葱 1個
  • 豚こま 250g
  • 人参(小) 1本
  • しめじ 1/2パック
  • 油揚げ 2枚
  • こんにゃく 80g
  • 豆腐(3個パック) 1パック
  • さつまいも 1/2本
  • 水 400~600㏄くらい
  • 顆粒だし 大さじ1
  • 味噌 大きめ2
  • 蓋付き深目の大きめ鍋
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作り方

  1. 1

    キャベツは外側から剥がして、芯の辺りで縦半分に切ります。
    こんにゃくは5㎜くらいの厚さに切ってから、3等分します。

  2. 2

    人参は皮をむいて5㎜くらいの厚さで輪切りに、しめじは石附を取ってバラします。
    玉葱は、縦に半分にしてから厚めの千切りに☺

  3. 3

    油揚げは縦に3等分してから、5㎜幅くらいの千切りに、豆腐は食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    さつまいもは、厚さ5㎜くらいの銀杏切りにします。
    長葱はみじん切りにします。

  5. 5

    鍋にキャベツを入れて豆腐以外の材料を1/3入れたらキャベツ、材料を入れたらキャベツを3回繰返し、3回目は豆腐も入れます。

    • まるごとキャベツ!?豚こまのみそ鍋⭐作り方5写真
  6. 6

    水を入れてからキャベツをかぶせて、少し盛り上がっていても蓋をして、蒸し煮にします♪(*^^*)(笑)

    • まるごとキャベツ!?豚こまのみそ鍋⭐作り方6写真
  7. 7

    グツグツと沸騰して来たら顆粒だしと味噌を溶き入れて、ひと煮たちしたら出来上がり❇

コツ・ポイント

さつまいもがポイント( v^-゜)♪
ホクホクで甘いですよ♪(*^^*)♥
味噌とだしは、お好みで調整して下さい☺
水は具材や鍋の大きさで違うので、目安にして下さいf(^^;
少な目な方が溢れなくて安心ですので、調整して下さい(^^)/

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meimamma
meimamma @cook_40095586
2016/03/10 13:21に公開
なんちゃって&ズボラ料理で、毎日キッチンで作れるレシピをアップしていきたいと思います♪(*^^*)働くママの私は、疲れた時は、お惣菜や加工品に頼って、元気な時に、楽しんでつくっています(o≧▽゜)oとは言え、毎日キッチンに立ちますが…(((^_^;)(笑)実験感覚で、いろいろアレンジしてますので、良かったら試してみてくださいね(^-^)v
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このレシピのキーワード

鍋 シメジ さつま芋 にんじん キャベツ こんにゃく 豚こま 味噌 油揚げ 玉ねぎ 豆腐

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