レンジでチン混ぜるだけのケチャップライス

yumimikiko
yumimikiko @cook_40052069

忙しい朝のお弁当作りにレンジで簡単に作ってみました。
このレシピの生い立ち
朝のお弁当作りで卵焼きでもガスを使うのでもう一つはレンジで簡単にできたらいいなーと思い作ってみました。

レンジでチン混ぜるだけのケチャップライス

忙しい朝のお弁当作りにレンジで簡単に作ってみました。
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朝のお弁当作りで卵焼きでもガスを使うのでもう一つはレンジで簡単にできたらいいなーと思い作ってみました。

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材料

  1. ごはん 茶碗に軽く二杯
  2. ウインナー 3本
  3. フライドオニオン 大さじ1
  4. コーン缶コーン 大さじ2
  5. ケチャップ 大さじ2ぐらい

作り方

  1. 1

    耐熱ボールに薄切りしたウインナーとフライドオニオン、コーン、ケチャップ入れる。

  2. 2

    レンジで1分位チンして温かいごはんを入れ混ぜる。

  3. 3

    あとはお好みの型に入れてお弁当箱にイン。

コツ・ポイント

ケチャップは味を見て薄かったら入れてください。

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主人の減塩、ローカロリー食と高校生の娘のお弁当作りや時々焼き菓子、ホームベーカリーでパンを作ってます。
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