野菜は食べやすい角切り
きゅうりは縦に切ってスプーンなどで真ん中種をシューっと取ってカット。トマトも種を取ってカット

チーズはベビーチーズ、スライスチーズお好みで。お菓子のタコスは砕きます。
これ、なくてもOK！うちの子供は無しがいいそう

野菜のカットは食べやすい大きさで、
枝豆はたまたま冷凍のがあったのでいれました。なしでもいいと思います。

挽き肉を炒めます。(油なしで)
完全に火が通ってから＊の調味料を入れて炒めます。最後にタバスコ。5振り？5敵は入れてます

御飯、野菜、チーズ、炒めた挽き肉を盛り付けたら出来上がり！
混ぜ混ぜして食べてね♪