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*毎日食べたくなる舞茸入りひじきの煮物*
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*毎日食べたくなる舞茸入りひじきの煮物*-レシピのメイン写真

*毎日食べたくなる舞茸入りひじきの煮物*

あわ雪りんご
あわ雪りんご @cook_40246476

「話題のレシピ」感謝♡日本の定番おかず「ひじきの煮物」舞茸を入れて美味しさグレードアップ!毎日でも食べたくなるよ!
このレシピの生い立ち
あまり好きでなかったひじきの煮物。でも、カラダに良いし、美味しく食べる方法はないかと思っていました。切り干し大根には椎茸が入ります。ひじきの煮物にも何かキノコを入れたら美味しくなるかも?と思い、舞茸を入れたら大正解!晴れて定番お惣菜です。

「話題のレシピ」感謝♡日本の定番おかず「ひじきの煮物」舞茸を入れて美味しさグレードアップ!毎日でも食べたくなるよ!
このレシピの生い立ち
あまり好きでなかったひじきの煮物。でも、カラダに良いし、美味しく食べる方法はないかと思っていました。切り干し大根には椎茸が入ります。ひじきの煮物にも何かキノコを入れたら美味しくなるかも?と思い、舞茸を入れたら大正解!晴れて定番お惣菜です。

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あわ雪りんご
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「話題のレシピ」感謝♡日本の定番おかず「ひじきの煮物」舞茸を入れて美味しさグレードアップ!毎日でも食べたくなるよ!
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あまり好きでなかったひじきの煮物。でも、カラダに良いし、美味しく食べる方法はないかと思っていました。切り干し大根には椎茸が入ります。ひじきの煮物にも何かキノコを入れたら美味しくなるかも?と思い、舞茸を入れたら大正解!晴れて定番お惣菜です。

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材料

4人家族で2〜3回分
  • 具材
  • ひじき(乾燥) 25g
  • 人参(千切り) 60〜65g
  • 糸こんにゃく 150g
  • 油揚げ(千切り) 小1枚
  • 舞茸(ざく切り) 1パック:約90g
  • 調味料
  • かつお粉だし 小さじ1杯
  • みりん(風調味料) 30㏄
  • 黒砂糖(粉末) 大さじ1弱
  • 濃口しょう油 大さじ2杯
  • 太白ごま油(炒め用) 大さじ1杯
  • ごま油(香りあり:仕上げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    ひじきはさっと水洗いしてタッパーに入れ、ひたひたの水で、一晩ゆっくり戻します。

    • *毎日食べたくなる舞茸入りひじきの煮物*作り方1写真
  2. 2

    戻したひじきと糸こんにゃくは食べやすい長さに、油揚げはサッと熱湯で油を抜いて千切り、人参は千切り、舞茸はざく切りにする。

    • *毎日食べたくなる舞茸入りひじきの煮物*作り方2写真
  3. 3

    フライパンに太白ごま油を熱して、具材を全部入れて炒めます。

    • *毎日食べたくなる舞茸入りひじきの煮物*作り方3写真
  4. 4

    少ししんなりとしてきたら、かつお粉だしとみりん(風調味料)、黒砂糖を入れてさらに炒め、最後にしょうゆを入れて味をみます。

    • *毎日食べたくなる舞茸入りひじきの煮物*作り方4写真
  5. 5

    味が整ったら、火を止めて仕上げのごま油(香りあり)をひとまわしいれて出来上がりです。

    • *毎日食べたくなる舞茸入りひじきの煮物*作り方5写真
  6. 6

    話題のレシピになりました。(2020/07/19)

コツ・ポイント

人参は、季節や種類によっては水分量や甘さが違ってくるので、味を確かめて調味料を少し加減すると、より美味しくできると思います。調味料も一度に全部入れずに半量ぐらい入れて味を見て足すと程よい味になると思います。それと、あまり煮すぎないように!

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あわ雪りんご
あわ雪りんご @cook_40246476
2019/04/06 02:38に公開
大人2人暮らしのあわ雪りんごです。何人であろうと食べ物は大事☆一人飯メニューも開発?してゆきたいです(^ ^)つくれぽお返しはお気遣いなく♡私も好きなもの作ります♪レシピとフォローは時々見直し変更する場合があるのでご了承ください。よろしくお願いします(^_−)☆ブログをライブドアに移行しました。ブログURLはhttps://awayuki-ringo.blog.jp/ です。
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