まさに秋の味覚!電子レンジで焼き芋>ω<

いお▽ @cook_40260103
簡単に焼き芋ができちゃう♫
27cmのさつまいもで471kcal
このレシピの生い立ち
すごく時間がかかる焼き芋
電子レンジで簡単に作って
そのまま食べたり
ふかし芋として違うお菓子に
使ったり...
旬の食べ物を楽しんでください
低カロリーレシピというより
季節を感じれるお菓子を
作ってみました(。pω-。)
まさに秋の味覚!電子レンジで焼き芋>ω<
簡単に焼き芋ができちゃう♫
27cmのさつまいもで471kcal
このレシピの生い立ち
すごく時間がかかる焼き芋
電子レンジで簡単に作って
そのまま食べたり
ふかし芋として違うお菓子に
使ったり...
旬の食べ物を楽しんでください
低カロリーレシピというより
季節を感じれるお菓子を
作ってみました(。pω-。)
作り方
- 1
焼き芋を皮ごと綺麗に洗います
- 2
キッチンペーパーでくるんで
新聞紙でくるみます
(芋が隠します)
※芋についている水分はふきとらないでっ - 3
芋との設置面積を極力少なくするため
電子レンジにお皿などを
したにひきます - 4
強で1分半、チン!
弱で20分、チン!
(大きさによって多少多くしたり少なくしたり...)
完成☆ - 5
--
コツ・ポイント
オススメの食べ方
マーガリン(無塩バター)と蜂蜜を
1対1でつけて食べます
スイートポテトみたいになります
無塩バター 大さじ1*92kcal
マーガリン 大さじ1*91kcal
蜂蜜 大さじ1*64kcal
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