ちゃちゃっとレタスチャーハン ♪ゆうちょん♪ @cook_40253231 まな板包丁いらずで、すぐ出来る。このレシピの生い立ち１人ランチの定番♪家にあるもので、パッと出来るので。 もっと読む まな板包丁いらずで、すぐ出来る。このレシピの生い立ち１人ランチの定番♪家にあるもので、パッと出来るので。 もっと読む ちゃちゃっとレタスチャーハン ♪ゆうちょん♪ @cook_40253231 まな板包丁いらずで、すぐ出来る。このレシピの生い立ち１人ランチの定番♪家にあるもので、パッと出来るので。 もっと読む まな板包丁いらずで、すぐ出来る。このレシピの生い立ち１人ランチの定番♪家にあるもので、パッと出来るので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 炊いたご飯 150g 卵 1個 ごま油 大さじ1 鮭フレーク 大さじ1 白ごま 小さじ1/2 中華だし 小さじ1 レタス 2～3枚 塩こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボールに卵を溶いて、そこにご飯をまぜる。 2 レタスは洗って水気をきっておく。 3 フライパンにごま油をしき、1を入れて炒める。 4 3がパラパラになったら、鮭フレーク、白ごま、中華だしを入れ炒める。 5 4に、レタスを手で一口大にちぎりながら入る。 6 レタスが軽くしなっとするくらいまで炒め、塩こしょうで味を調えたら出来上がり。 コツ・ポイント 特にありません。レタスの炒め具合は、お好みで(*^^*) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19736267 コピーしました！ ♪ゆうちょん♪ @cook_40253231 2014/04/19 06:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2児の母です。のんびり、お料理のせています。パッと作れるお料理から、手間ひまかけたお料理まで、色々のせていきたいです。只今、育休中！仕事してる時より時間があるから、たくさんお料理のせられたらいいなぁ。 もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 鮭 レタス 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ きゅうりとなすのあえ物 蛍烏賊🦑と真鯛🐟とトマト🍅のカルパッチョ 揚げない鯖のカレー竜田揚げ 小麦粉・バター不使用☆米粉ココアクッキー 大根の天ぷら♡野菜天ぷらのお供に もやしときゅうりの中華サラダ ヘルシー簡単節約♡豆腐ツナゲット♡ タコライス風♪ひき肉とトマトのさっぱり丼 簡単！ちりめんじゃこの佃煮 ブロッコリーとシーフードミックス中華炒め Healthy Oven-Baked Sweet Potato Fries Healthy Peanut Butter Cups! (ONLY 3 ingredients!) Brown Sugar Pecan Pie Healthy Vanilla French Toast Healthy Dark Chocolate Covered Banana Pops 彩りレンコンのシャキシャキサラダ 簡単！ザクザク！オートミールクッキー 厚焼き卵♬ おからパウダーで☆おからシフォンケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19736267
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