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なすとピーマンの煮びたし
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なすとピーマンの煮びたし-レシピのメイン写真

なすとピーマンの煮びたし

mocaron211
mocaron211 @cook_40254269

ワンパンで簡単に揚げ焼きなのにジュワッと美味しい!
このレシピの生い立ち
白だしで煮びたしを作りたくて!

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なすとピーマンの煮びたし

mocaron211
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ワンパンで簡単に揚げ焼きなのにジュワッと美味しい!
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材料

  • なす 2本
  • ピーマン 2個
  • ☆水 150cc
  • ☆白だし 大さじ2
  • ☆砂糖 小さじ2
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆生姜チューブ 5cm
  • サラダ油 大さじ3
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切り、斜めに切り込みを入れる。更に3等分にする。×2本分

  2. 2

    ピーマンは種とワタを取って、縦に2等分にする。

  3. 3

    フライパンにサラダとごま油を熱し、なすとピーマンを揚げ焼きにする。

  4. 4

    油がほとんど無くなるまで吸わせたら、☆を入れて一煮立ちさせる。

  5. 5

    キッチンペーパーで落し蓋をしたら5分中火で煮る。

  6. 6

    お皿に移して、冷まして完成!

コツ・ポイント

油はたっぷりの方がジュワッとなって美味しいですが、あっさり目がいい人はサラダ油を大さじ2にして下さい!出来立てよりも冷ました方が味が染み込んで美味しいです(^^)

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mocaron211
mocaron211 @cook_40254269
2019/05/17 11:43に公開
食べるの大好き♡簡単に作れて美味しいものを作ります!たまには凝ったものも頑張ります(^^)笑沢山食べたいので、なるべくヘルシーに身体に良いものを作ろうと思っています。いっぱい食べても罪悪感のないものを‼︎笑皆さんつくれぽありがとうございます(^^)ありがたく全て拝見しています!"美味しかった"の声がとっても嬉しいです♡
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煮物 なす ピーマン

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