なすとピーマンの煮びたし
ワンパンで簡単に揚げ焼きなのにジュワッと美味しい!
このレシピの生い立ち
白だしで煮びたしを作りたくて!
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白だしで煮びたしを作りたくて!
なすは縦半分に切り、斜めに切り込みを入れる。更に3等分にする。×2本分
ピーマンは種とワタを取って、縦に2等分にする。
フライパンにサラダとごま油を熱し、なすとピーマンを揚げ焼きにする。
油がほとんど無くなるまで吸わせたら、☆を入れて一煮立ちさせる。
キッチンペーパーで落し蓋をしたら5分中火で煮る。
お皿に移して、冷まして完成!
油はたっぷりの方がジュワッとなって美味しいですが、あっさり目がいい人はサラダ油を大さじ2にして下さい!出来立てよりも冷ました方が味が染み込んで美味しいです(^^)
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