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ひじきと大豆の鶏肉ハンバーグ
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ひじきと大豆の鶏肉ハンバーグ-レシピのメイン写真

ひじきと大豆の鶏肉ハンバーグ

sato☆oooo
sato☆oooo @cook_40254756

大豆.ひじきは、水煮を使っているので簡単にできます。
しっかり味が付いてるので、そのままでどうぞ~。
お好みでポン酢を。
このレシピの生い立ち
ストックしておいた大豆を消費したくて、ハンバーグに混ぜてみました。
しっかりした、食べごたえのあるハンバーグです。

大豆.ひじきは、水煮を使っているので簡単にできます。
しっかり味が付いてるので、そのままでどうぞ~。
お好みでポン酢を。
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ストックしておいた大豆を消費したくて、ハンバーグに混ぜてみました。
しっかりした、食べごたえのあるハンバーグです。

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ひじきと大豆の鶏肉ハンバーグ

sato☆oooo
sato☆oooo @cook_40254756

大豆.ひじきは、水煮を使っているので簡単にできます。
しっかり味が付いてるので、そのままでどうぞ~。
お好みでポン酢を。
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ストックしておいた大豆を消費したくて、ハンバーグに混ぜてみました。
しっかりした、食べごたえのあるハンバーグです。

大豆.ひじきは、水煮を使っているので簡単にできます。
しっかり味が付いてるので、そのままでどうぞ~。
お好みでポン酢を。
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材料

2人分
  • 鶏ひき肉 150g
  • ひじきの水煮 ふたつまみぐらい
  • 大豆の水煮 50g
  • ショウガ チューブ 大さじ1
  • 塩コショウ お好みで
  • サラダ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    大豆は細かく切る。
    ボールに、鶏ひき肉、ひじき、大豆、ショウガ、塩コショウを入れまぜる。

  2. 2

    2つに分け、形を整える。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、2を両面焼く。

    お好みでポン酢を付けてもさっぱり食べられます。

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sato☆oooo
sato☆oooo @cook_40254756
2017/09/16 00:43に公開
作る食べる大好き♪野菜は主に、自宅で採れたものを使っています。
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このレシピのキーワード

大豆 ひじき とりひき肉 しょうが

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