CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単一品☆鶏むね肉のバンバンジー風☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単一品☆鶏むね肉のバンバンジー風☆-レシピのメイン写真

簡単一品☆鶏むね肉のバンバンジー風☆

Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554

鶏むね肉をレンジで酒蒸しにしてその汁も入れる旨みたっぷり簡単サラダです♪
このレシピの生い立ち
簡単に一品作りたかったので。

鶏むね肉をレンジで酒蒸しにしてその汁も入れる旨みたっぷり簡単サラダです♪
このレシピの生い立ち
簡単に一品作りたかったので。

もっと読む

簡単一品☆鶏むね肉のバンバンジー風☆

Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554

鶏むね肉をレンジで酒蒸しにしてその汁も入れる旨みたっぷり簡単サラダです♪
このレシピの生い立ち
簡単に一品作りたかったので。

鶏むね肉をレンジで酒蒸しにしてその汁も入れる旨みたっぷり簡単サラダです♪
このレシピの生い立ち
簡単に一品作りたかったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分位
  • 鶏むね肉 1枚(150~170g)
  • ●白ネギ(青い部分) 1/2本分
  • ●生姜(皮つき) 10g位
  • ●酒 大さじ1
  • きゅうり 1本
  • ◇白練りゴマ・白すりごま 各大さじ1.5
  • ◇鶏茹で汁 目安:大さじ2.5)
  • ◇しょうゆ・砂糖 各小さじ1
  • ◇塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は6~7枚に切ります。ボウルに入れ●を加えてラップをかけレンジ600Wで3分程加熱します。

    • 簡単一品☆鶏むね肉のバンバンジー風☆作り方1写真
  2. 2

    加熱している間に、胡瓜を縦半分切りにし斜め切りにしておきます。

  3. 3

    1つ裂いてみて火が通っていることを確認します。ネギ、生姜は取り除き粗熱を取ります。茹で汁は捨てないでください。

    • 簡単一品☆鶏むね肉のバンバンジー風☆作り方3写真
  4. 4

    ◇を合わせます。3の粗熱が取れたら、裂きます。胡瓜と混ぜ合わせてできあがりです♪

    • 簡単一品☆鶏むね肉のバンバンジー風☆作り方4写真

コツ・ポイント

火の通りを早くする為、爆発防止の為、1で切っています。3分でまだ火が通っていなければ少しずつ加熱してください。
お好みでマヨネーズを少し入れても美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Dellaたん
Dellaたん @cook_40063554
2014/04/19 14:39に公開
2014.01.20キッチン開設 ❀北海道小樽市出身です。現在大阪在住。自己肯定感が超低く、かなりの潔癖症人間です😥息子たちは皆結婚し、定年後継続雇用会社員の夫と二人で暮らしています。💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠いつも温かいれぽを頂きありがとうございます🙇体調不良のため、申し訳ありませんがつくれぽはしばらくお休みさせていただきます🙏🔵US版クックパッド  しめじとわかめのお味噌汁 Shimeji and Wakame Miso Soup🔵米国kindle・ラーメンレシピ本Amazonの「ラーメンレシピ」本 簡単シンプル油そば🔵7~8年前 レンジでホワイトソースがUS版に掲載されましたが、現在サイト閉鎖💦となっています🔵これまでに10冊以上のレシピ本に拙いレシピを掲載して頂きました💓😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊cookを始めたきっかけは、息子たちがずっと「ママのごはん、美味し~❣」と言っていたのに中学後半からの難しい時期からかガン無視されるように…悲しくてゆううつな日々を送っていましたが、ある時半年くらいで辞めるつもりでレシピをupするようになりました。思いがけず、皆様からの温かいれぽやレシピ本への掲載をして頂き、今日まで続けています😅💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠ハンドルネームは、O.ヘンリーの短編小説『『賢者の贈りもの』の主人公より拝借。貧しくとも若き夫婦がお互いを思いやる大好きな話です。⬅️単なる憧れでつけました💦こんな私ですがどうぞよろしくお願いいたします。
もっと読む

このレシピのキーワード

バンバンジー 鶏肉 キュウリ 酒 しょうが 鶏胸肉 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 🇾🇪イエメンの菓子パンベント・アル・サハン
  2. チョコなしで出来る!?チョコスプレット
  3. 基本のいももち
  4. まずはこれ! わかめ 納豆 めかぶ
  5. まるごとトマトのサラダ
  1. もやしときゅうりの中華サラダ
  2. ヘルシー簡単節約♡豆腐ツナゲット♡
  3. タコライス風♪ひき肉とトマトのさっぱり丼
  4. 簡単!ちりめんじゃこの佃煮
  5. ブロッコリーとシーフードミックス中華炒め
  6. Healthy Oven-Baked Sweet Potato Fries
  7. Healthy Peanut Butter Cups! (ONLY 3 ingredients!)
  8. Brown Sugar Pecan Pie
  9. Healthy Vanilla French Toast
  10. Healthy Dark Chocolate Covered Banana Pops
  1. 粒ジャムde見た目も可愛いいちご練乳パン
  2. ほうれん草とえのきの胡麻和え
  3. サクサクジュワ♪玉ねぎのリングフライ
  4. もちもち★苺ミルク蒸しパン♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19737381
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close