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鶏もも肉の利休焼き【胡麻焼き】
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鶏もも肉の利休焼き【胡麻焼き】-レシピのメイン写真

鶏もも肉の利休焼き【胡麻焼き】

❤のんmama❤
❤のんmama❤ @cook_40164534

鶏もも肉を使い、胡麻の風味が香ばしく食欲そそられる一品です!(^^)塩焼きや照り焼きに飽きたらぜひ作ってみてください!
このレシピの生い立ち
教えてもらったメニューを家庭用にアレンジしました!(*^^*)

鶏もも肉を使い、胡麻の風味が香ばしく食欲そそられる一品です!(^^)塩焼きや照り焼きに飽きたらぜひ作ってみてください!
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鶏もも肉の利休焼き【胡麻焼き】

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❤のんmama❤ @cook_40164534

鶏もも肉を使い、胡麻の風味が香ばしく食欲そそられる一品です!(^^)塩焼きや照り焼きに飽きたらぜひ作ってみてください!
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材料

二人分
  • 鶏肉 1枚
  • ○ねりごま 大さじ2
  • ○濃口醤油 小さじ1/2
  • ○料理酒 小さじ1/2
  • ○鶏ガラスープのもと 少々
  • ○味噌 小さじ1/2
  • ○砂糖 少々
  • いりごま 少々
  • 玉葱 1/4
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    玉葱をみじん切りにして、少量のサラダ油で中火でしんなりなるまで炒める。
    火が通ったら冷ます。

  2. 2

    鶏モモ肉は、一口サイズに切り分ける。

  3. 3

    ジップロックに○の調味料入れ、あら熱をとった玉葱、鶏モモ肉をつける。最低一時間以上漬け込む。

  4. 4

    天板にオーブン用シートをしき、鶏モモ肉を並べ、残りの調味料をかけた後、いりごまをふる。

    • 鶏もも肉の利休焼き【胡麻焼き】作り方4写真
  5. 5

    オーブン200℃に余熱して、20分程焼く。オーブンによって変わるので、様子見ながら焼き上げる。

    • 鶏もも肉の利休焼き【胡麻焼き】作り方5写真
  6. 6

    ※
    鶏モモ肉は、切り分けたほうが火の通りは良いですが、一枚肉で漬け込んで焼いても美味しいです!(^^)

コツ・ポイント

しっかり漬け込むととても美味しいです!
人気のメニューでした(*^^*)

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❤のんmama❤
❤のんmama❤ @cook_40164534
2017/12/05 09:08に公開
社員食堂で栄養士してました★その時のレシピも出します!(*^^*)
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このレシピのキーワード

鶏肉 酒 ねりごま 味噌 玉ねぎ

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