紫キャベツのマリネ

ぶぅーる
ぶぅーる @cook_40126323

茹でると色落ちしてがっかりですが、和える瞬間また最初の綺麗な色に戻ります。お肉料理の付け合わせに。
このレシピの生い立ち
綺麗な紫キャベツを買いましたが硬くて、茹でてニンニクとオリーブオイルで和えてみました。食べやすくなります。

紫キャベツのマリネ

茹でると色落ちしてがっかりですが、和える瞬間また最初の綺麗な色に戻ります。お肉料理の付け合わせに。
このレシピの生い立ち
綺麗な紫キャベツを買いましたが硬くて、茹でてニンニクとオリーブオイルで和えてみました。食べやすくなります。

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材料

キャベツ四枚分
  1. 紫キャベツ 葉4枚
  2. 乾燥ニンニク 少々
  3. 大さじ2/3
  4. 小さじ1/3
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 粗挽き胡椒 少々

作り方

  1. 1

    硬めの紫キャベツの葉を一枚づつはがし、洗います。

  2. 2

    たっぷりのお湯で2、3分茹でます。

  3. 3

    ザルにあげ、そのまま湯切りします。粗熱が取れたら千切りし水気をギュッと絞っておきます。色がだいぶ落ちますが、大丈夫です。

  4. 4

    乾燥ニンニクを手で細かくするか、すり鉢で粉状にします。

  5. 5

    そこへ、酢、オリーブオイル、塩を入れてキャベツを和え、粗挽き胡椒で仕上げます。

コツ・ポイント

色鮮やかなうちに、食べ切ります。紫陽花のようで付け合わせに最適です。キャベツの大きさにもよりますが、塩加減は調節してください。

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