やさしい味の肉じゃが

kouryu07
kouryu07 @cook_40076149

やさしい味に仕上がります◎
少し甘めにしてありますので、濃いめが好きな方は、砂糖を大さじ1減らしてください
このレシピの生い立ち
自分の覚え書き用です。

レシピ変更2015/5/31

やさしい味の肉じゃが

やさしい味に仕上がります◎
少し甘めにしてありますので、濃いめが好きな方は、砂糖を大さじ1減らしてください
このレシピの生い立ち
自分の覚え書き用です。

レシピ変更2015/5/31

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材料

たっぷり3人分
  1. 牛バラ肉切り落とし 250g
  2. (小間切れ.肩ロース.ロースでも可)
  3. たまねぎ 2個
  4. じゃがいも 小玉5個
  5. 人参 1本
  6. だしの素 小さじ2
  7. 100cc
  8. 糸こんにゃく 1袋
  9. サラダ油 大さじ1~3
  10. ★料理酒 大さじ2
  11. ★砂糖 大さじ3
  12. ★みりん 大さじ1
  13. 薄口醤油 大さじ4
  14. お好みでさやえんどうやいんげんを茹でて一緒に盛り付けても◎

作り方

  1. 1

    最初に材料全てを食べやすい大きさに切っておきます。(乱切りに)
    鍋にサラダ油大さじ1を入れ中火にして牛肉を入れ炒めます。

  2. 2

    牛肉が半生の状態で取り出す(お肉がかたくなるのを防止)。

  3. 3

    油が充分あればそのまま中火でたまねぎがしんなりするまで炒めます。
    (なければサラダ油大さじ1を入れて炒める)

  4. 4

    人参、じゃがいもの順に炒めます。後で煮込むのでここでは表面を炒める程度で構いません。炒めすぎると煮崩れします。

  5. 5

    鍋に糸こんにゃく、インスタントの出汁、水を入れ、炒めた野菜と混ぜ合わせます。

  6. 6

    取り出していた牛肉と★を入れ蓋をして中火で5分程煮込みます(砂糖は味が染み込みにくいので先に)

  7. 7

    それから醤油を入れ蓋をして弱火で30~40分程煮込む。

  8. 8

    鍋の下の具を上にするように具全体を時々混ぜ合わせます。
    お好みのかたさになったら火を消して味を染み込ませる為に5分おく。

  9. 9

    食べるときに再度温めてお皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

手順1の補足 
小さすぎると煮崩れしますので、ご注意を!

料理酒は、肉の臭みを取ってくれます。

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