ゴマ香るきゅうりのおかか昆布

Name: ゴマ香る きゅうりのおかか昆布
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 1本; 塩昆布 ひとつまみ; かつお節 ひとつかみ; ゴマ油 少々

Ｍｉｑｕｉｔ＠ @cook_40052768

きゅうり1本でスピード副菜♬
ゴマの風味がアクセント☆
あと一品や箸休めにどうぞ^_^
このレシピの生い立ち
何かちょっと足したいと思い、残っていたきゅうりで一品作りました^_^

ゴマ香るきゅうりのおかか昆布

Ｍｉｑｕｉｔ＠ @cook_40052768

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材料

きゅうり 1本
塩昆布ひとつまみ
かつお節ひとつかみ
ゴマ油少々

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作り方

1

きゅうりはよく洗って水気を拭き取り、両端を落としてジッパー付きの保存袋に入れる。
2

袋に塩昆布、かつお節を加えて空気を抜いて口を閉じ、上から麺棒などで叩いて割る。
器に盛り付け、ゴマ油を垂らす。

コツ・ポイント

塩昆布、かつお節の量はお好きなだけ！
ゴマ油はお好みに合わせて量を調節して下さいね^_^

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つくれぽ

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Ｍｉｑｕｉｔ＠ @cook_40052768

2017/06/29 02:34に公開

2008,2011,2014年生まれBoys、2017,2019年生まれGirlsの5児の母です♥幼児食インストラクター、食育メニュープランナー、インナービューティーアドバイザー。それぞれに好みの違う子どもたちの食事作りに悩む日々、毎日試行錯誤です。ここに書かせて頂いているのは、飽くまで自己満足の記録です。皆様から頂く素敵なつくれぽにとても感激しています！本当にありがとうございます♡

このレシピのキーワード

キュウリ塩こんぶかつお節

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