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【HCM】おからスコーン
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【HCM】おからスコーン-レシピのメイン写真

【HCM】おからスコーン

だい.ごろう
だい.ごろう @cook_40069521

ヘルシー狙いの朝食やおやつに。
写真手前はほうれん草のみじん切りを混ぜ混みました。
このレシピの生い立ち
おからとホットケーキミックスでなにかおやつが出来ないか、と思ったので、まずは1:1の割合で混ぜて焼いてみました。

ヘルシー狙いの朝食やおやつに。
写真手前はほうれん草のみじん切りを混ぜ混みました。
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おからとホットケーキミックスでなにかおやつが出来ないか、と思ったので、まずは1:1の割合で混ぜて焼いてみました。

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だい.ごろう
だい.ごろう @cook_40069521

ヘルシー狙いの朝食やおやつに。
写真手前はほうれん草のみじん切りを混ぜ混みました。
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おからとホットケーキミックスでなにかおやつが出来ないか、と思ったので、まずは1:1の割合で混ぜて焼いてみました。

ヘルシー狙いの朝食やおやつに。
写真手前はほうれん草のみじん切りを混ぜ混みました。
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材料

6個
  • 生おから 200g
  • ホットケーキミックス 200g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • ヨーグルト 大さじ3
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作り方

  1. 1

    おからとホットケーキミックスとベーキングパウダーを混ぜる。

  2. 2

    ヨーグルトを加え、手にあまりつかなくなる位にこねる。
    【注】なにか具を混ぜるときはここで生地に混ぜます。

  3. 3

    6等分にし、まるめる。

  4. 4

    180℃のオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

ヨーグルトを加えると手にくっつきますが、ちょっと練ると手につきにくくなってきます。

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だい.ごろう
だい.ごろう @cook_40069521
2014/04/21 15:28に公開
意識高い系素敵かーちゃんは無理だけど、食べるの大好きな息子に凝ったものは作ってあげられないけど、せめておいしくて体によさそうなものを作ってあげたい、そんなレシピを残しておきたいです。
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このレシピのキーワード

スコーン 生おから ホットケーキミックス ヨーグルト

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