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生姜酢ダイエット版
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生姜酢ダイエット版-レシピのメイン写真

生姜酢ダイエット版

こっちたん
こっちたん @cook_40053236

メディアで若さを保つ食べ物として紹介の血管年齢をー10歳にする食べ方で、はちみつの代わりにオリゴ糖で作ってみました。
このレシピの生い立ち
戸畑のスーパーで健康関連のイベントが開催されていて、たまたま血管年齢を測定するコーナーがあった。そこで測定してもらったら、数値がありえないと、白衣の先生方が皆さん集まり「首を傾げて」口々に驚かれた事が。
今回血管年齢に反応し作ってみました。

メディアで若さを保つ食べ物として紹介の血管年齢をー10歳にする食べ方で、はちみつの代わりにオリゴ糖で作ってみました。
このレシピの生い立ち
戸畑のスーパーで健康関連のイベントが開催されていて、たまたま血管年齢を測定するコーナーがあった。そこで測定してもらったら、数値がありえないと、白衣の先生方が皆さん集まり「首を傾げて」口々に驚かれた事が。
今回血管年齢に反応し作ってみました。

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メディアで若さを保つ食べ物として紹介の血管年齢をー10歳にする食べ方で、はちみつの代わりにオリゴ糖で作ってみました。
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今回血管年齢に反応し作ってみました。

メディアで若さを保つ食べ物として紹介の血管年齢をー10歳にする食べ方で、はちみつの代わりにオリゴ糖で作ってみました。
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戸畑のスーパーで健康関連のイベントが開催されていて、たまたま血管年齢を測定するコーナーがあった。そこで測定してもらったら、数値がありえないと、白衣の先生方が皆さん集まり「首を傾げて」口々に驚かれた事が。
今回血管年齢に反応し作ってみました。

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材料

  • 生姜 1塊約100g
  • 黒酢 100cc
  • オリゴ糖 大1
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作り方

  1. 1

    生姜を刻み保存容器にいれ、黒酢、オリゴ糖を加えて攪拌する。

    • 生姜酢ダイエット版作り方1写真
  2. 2

    キャップをし一晩冷蔵庫にて寝かす。ご飯にかけるとグッドです。

    • 生姜酢ダイエット版作り方2写真

コツ・ポイント

フードプロセッサーでなくて、手でしっかり角をつけて刻むこと。

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こっちたん
こっちたん @cook_40053236
2016/03/24 13:45に公開
時短料理と安価な食材をチョイスし粗食(メタボ防止*重要)にチャレンジしています。最近はあまりキッチンには入っていませんが、特別な日には作っております。作れぼ、コメント等応援よろしくお願いいたします。YouTube「こっちたん」にも料理動画、キャンプ用品作ってみた、その他、チャレンジ動画をアップしています。チャンネル登録していただけると励みになります。今後ともよろしくお願いいたします。
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