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本格派なのに簡単材料☆キーマカレー☆
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本格派なのに簡単材料☆キーマカレー☆-レシピのメイン写真

本格派なのに簡単材料☆キーマカレー☆

もえぞうのレシピ
もえぞうのレシピ @cook_40240265

特別な材料を揃えなくてもできる、食べやすいキーマカレーです☆
このレシピの生い立ち
本格的な材料を揃えるのは大変なので、普段から家にあるものでできるレシピにしました☆

特別な材料を揃えなくてもできる、食べやすいキーマカレーです☆
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本格的な材料を揃えるのは大変なので、普段から家にあるものでできるレシピにしました☆

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本格派なのに簡単材料☆キーマカレー☆

もえぞうのレシピ
もえぞうのレシピ @cook_40240265

特別な材料を揃えなくてもできる、食べやすいキーマカレーです☆
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材料

5~6人分
  • 植物油 50cc
  • 玉ねぎ 1個
  • カレー粉 大さじ2
  • ガラムマサラ 大さじ1
  • ニンニク 大さじ1半
  • お好きなスパイス お好みで
  • ひき肉(好きなもので) 400~500g
  • トマト缶 缶詰半分(200g)
  • 水煮大豆 1缶(200g)
  • にんじんジュース 1カップ
  • すし酢 50cc
  • 醤油 大さじ2
  • 塩 小さじ1
  • コンソメ 1個
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、油を熱した鍋で5分から10分ほど炒める。

    • 本格派なのに簡単材料☆キーマカレー☆作り方1写真
  2. 2

    カレー粉・ガラムマサラ・ニンニクとお好みのスパイス(今回はカルダモンを使用、爽やかな香りがします)を入れ軽く炒める。

    • 本格派なのに簡単材料☆キーマカレー☆作り方2写真
  3. 3

    ひき肉を解さずにそのまま入れ、火を通す。かき混ぜすぎると肉汁が出てしまうので、火が通るまで無理に崩さないで。

    • 本格派なのに簡単材料☆キーマカレー☆作り方3写真
  4. 4

    肉に焼き色がついたら、トマト・人参ジュース・すし酢・醤油・コンソメ・塩コショウを入れ、蓋をしないで20~30分煮込む。

    • 本格派なのに簡単材料☆キーマカレー☆作り方4写真
  5. 5

    水分が少なくなったら出来上がりです。

    • 本格派なのに簡単材料☆キーマカレー☆作り方5写真
  6. 6

    ガラムマサラがなければ、カレー粉を多め+唐辛子でも◎

  7. 7

    すし酢がなければ、お酢+みりんで◎

  8. 8

    トマトはジュースやざく切りにしたフレッシュトマトでも◎
    人参もすりおろしなどでも代替可能です◎

コツ・ポイント

肉を火が通る前に混ぜすぎないこと。
ガラムマサラや唐辛子でお好きな辛さに調整してくださいね◎

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もえぞうのレシピ
もえぞうのレシピ @cook_40240265
2015/11/15 10:35に公開
一人暮らしでも作りやすい量のレシピを中心に載せています☆電子レンジやオーブンをフル活用しています☆
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このレシピのキーワード

カレー キーマ ひき肉 トマト缶 水煮大豆 にんにく スパイス カレー粉 玉ねぎ

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