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簡単!和風きのこ竹輪パスタ♪
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簡単!和風きのこ竹輪パスタ♪-レシピのメイン写真

簡単!和風きのこ竹輪パスタ♪

よこマンマ
よこマンマ @cook_40081506

パパッとランチに!帰りが遅くなったピンチの夕飯に!
パスタを減らしてエノキを入れると、ダイエットにもGoodですよ♪
このレシピの生い立ち
日曜日のランチに、娘に「和風スパゲッティ食べた~い(*´-`)」って言われて冷蔵庫覗いたらシメジと竹輪があって、作ってみたらアラッ美味し♪ってなりました(^^)v

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パスタを減らしてエノキを入れると、ダイエットにもGoodですよ♪
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よこマンマ
よこマンマ @cook_40081506

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パスタを減らしてエノキを入れると、ダイエットにもGoodですよ♪
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材料

2人分
  • スパゲッティ 200g
  • キノコ(シメジ、舞茸など) 1パック
  • 竹輪 1袋
  • めんつゆ(濃縮3倍) 大2
  • オイスターソース 小2
  • バター 10g
  • にんにく ひとかけ
  • オリーブオイル 大1
  • 韓国のり 少々
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作り方

  1. 1

    たっぷりのお湯を沸かしてスパゲッティを茹で始めます。

  2. 2

    にんにくを薄切りにしてしめじをほぐし、竹輪を縦半分にして細切りにします。(しめじと同じような大きさに)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを入れます。香りが立つたらしめじと竹輪を炒めます。

    • 簡単!和風きのこ竹輪パスタ♪作り方3写真
  4. 4

    しめじがしんなりしたら、めんつゆ、オイスターソース、バターを加えます。

  5. 5

    そこに茹であがったスパゲッティを鍋から水を切らずに直接すくいあげて加えます。

  6. 6

    皿に盛り付け、韓国のりを揉んでかけたら出来上がり♪

    • 簡単!和風きのこ竹輪パスタ♪作り方6写真

コツ・ポイント

お湯を沸かし始めると同時に、材料を切り始めれば、15分で出来ちゃいま~す♪
パスタを150g位にして、代わりにエノキを1パック加えるとカロリーを抑えることができます(^^)v

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よこマンマ
よこマンマ @cook_40081506
2014/04/29 11:43に公開
四人の子を持つ働くおかん(^-^)v食べるの大好き!!健康にいいメニューに興味津々!ヘルシー、簡単、美味しいメニューを日夜探究中(*^^*)
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このレシピのキーワード

パスタ キノコ シメジ にんにく バター ちくわ まいたけ

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