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シャキとろっ♪スライス大根と豚肉の炒め物
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シャキとろっ♪スライス大根と豚肉の炒め物-レシピのメイン写真

シャキとろっ♪スライス大根と豚肉の炒め物

*shinku*
*shinku* @shinku_shinku

スライスしたシャキシャキ大根と、片栗粉をまぶしたとろっと柔らかな豚肉の炒め物。
大根もニラもたっぷり食べられます!
このレシピの生い立ち
分厚く切って、だしの味が染み込んでとろとろになった煮込み大根が苦手で…。(おでんの大根も)
それ以外の調理法は好きなので、シャキシャキを生かして、炒めてたっぷり食べたいと思って。

スライスしたシャキシャキ大根と、片栗粉をまぶしたとろっと柔らかな豚肉の炒め物。
大根もニラもたっぷり食べられます!
このレシピの生い立ち
分厚く切って、だしの味が染み込んでとろとろになった煮込み大根が苦手で…。(おでんの大根も)
それ以外の調理法は好きなので、シャキシャキを生かして、炒めてたっぷり食べたいと思って。

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シャキとろっ♪スライス大根と豚肉の炒め物

*shinku*
*shinku* @shinku_shinku

スライスしたシャキシャキ大根と、片栗粉をまぶしたとろっと柔らかな豚肉の炒め物。
大根もニラもたっぷり食べられます!
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分厚く切って、だしの味が染み込んでとろとろになった煮込み大根が苦手で…。(おでんの大根も)
それ以外の調理法は好きなので、シャキシャキを生かして、炒めてたっぷり食べたいと思って。

スライスしたシャキシャキ大根と、片栗粉をまぶしたとろっと柔らかな豚肉の炒め物。
大根もニラもたっぷり食べられます!
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それ以外の調理法は好きなので、シャキシャキを生かして、炒めてたっぷり食べたいと思って。

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材料

3~4人分
  • 大根 約1/4本
  • ニラ   1束
  • 豚肉 140gくらい
  • ●塩こしょう 少々
  • ●酒  大さじ1/2
  • ●片栗粉 小さじ1強
  • ◎しょうゆ 小さじ2
  • ◎オイスターソース 小さじ2
  • ◎砂糖 小さじ1
  • ◎しょうがチューブ 3㎝くらい
  • ◎ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉に塩こしょう、酒をふってもみ、片栗粉を加え、更に全体にもみ込む。

  2. 2

    大根の皮をむき、スライサーなどで厚さ2ミリくらいにスライスする。
    ニラは食べやすい長さに切る。
    ◎◎◎を合わせる。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、豚肉の色が変わるまで炒める。

  4. 4

    大根を加え、ひっくり返しつつ、透明になって少ししんなりするまで炒める。

  5. 5

    ニラを加えてサッと炒め、◎◎◎を入れて全体にからめながら炒める。
    火を止め、器に盛る。

    • シャキとろっ♪スライス大根と豚肉の炒め物作り方5写真

コツ・ポイント

特にありません。
大根で豚肉を包んで食べるのが、おいしい!
よく噛むので、満腹中枢も刺激されて良いかも♪
2歳の娘も良く食べます。

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*shinku*
*shinku* @shinku_shinku
2014/04/22 20:32に公開
二児の母。ナチュラルチーズとソフトクリームとナッツ類が好き。
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ 大根 豚肉 片栗粉 酒

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