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アスパラと茸のツナ炒め
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アスパラと茸のツナ炒め-レシピのメイン写真

アスパラと茸のツナ炒め

acorn2006
acorn2006 @cook_40057230

シメジが半端に余ったので作ってみました。
このレシピの生い立ち
お弁当作りをしていて、余ったシメジを使おうと思って作りました。

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アスパラと茸のツナ炒め

acorn2006
acorn2006 @cook_40057230

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材料

4人
  • アスパラ 9本
  • シメジ 一袋の半分
  • ツナ 1缶
  • クレイジ−ソルト 好みに応じて
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作り方

  1. 1

    アスパラを食べやすい大きさに切って軽く茹でる

  2. 2

    フライパンに油を敷いてアスパラとシメジを炒める。
    クレイジ−ソルトをふる。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、ツナを加えて軽く炒める。

コツ・ポイント

アスパラは茹ですぎないようにさっと茹でると良いです。

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acorn2006
acorn2006 @cook_40057230
2016/03/15 21:48に公開
おいしいもの、家族に食べさせたいですね^^
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このレシピのキーワード

炒めもの ツナ シメジ アスパラ

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