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混ぜてチン!簡単ふわもち豆乳蒸しパン♡
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混ぜてチン!簡単ふわもち豆乳蒸しパン♡-レシピのメイン写真

混ぜてチン!簡単ふわもち豆乳蒸しパン♡

xゆあママx
xゆあママx @cook_40158001

朝時間がない時でも、さっと混ぜてチンするだけ!
おやつにも美味しいですよ(*´q`)
このレシピの生い立ち
乳製品アレルギーのわが子に、アレルギー対応の食パンを買って冷凍したのをあげていましたが、毎日だとあきるだろうなーと思い、朝からさっと作れる蒸しパンを考えてみました♡

朝時間がない時でも、さっと混ぜてチンするだけ!
おやつにも美味しいですよ(*´q`)
このレシピの生い立ち
乳製品アレルギーのわが子に、アレルギー対応の食パンを買って冷凍したのをあげていましたが、毎日だとあきるだろうなーと思い、朝からさっと作れる蒸しパンを考えてみました♡

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混ぜてチン!簡単ふわもち豆乳蒸しパン♡

xゆあママx
xゆあママx @cook_40158001

朝時間がない時でも、さっと混ぜてチンするだけ!
おやつにも美味しいですよ(*´q`)
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乳製品アレルギーのわが子に、アレルギー対応の食パンを買って冷凍したのをあげていましたが、毎日だとあきるだろうなーと思い、朝からさっと作れる蒸しパンを考えてみました♡

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おやつにも美味しいですよ(*´q`)
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材料

カップ6個分
  • ☆薄力粉 50g
  • ☆ベーキングパウダー 5g
  • ☆砂糖 10g〜15g
  • 豆乳 75ml
  • お好みでココアパウダーなど 3〜5g
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作り方

  1. 1

    ボウルに☆の材料を全て入れて、軽く泡立て器で粉類を混ぜておきます

  2. 2

    そこへ豆乳を3回に分けて少しずつ入れながら混ぜます

  3. 3

    あとはお好みのカップに半分ちょいくらい流し込み、600Wで2分半チンします

  4. 4

    チンできたら竹串を真ん中にさして、ベタベタと生地がついてこなければ完成です☆

  5. 5

    ココアのマーブル蒸しパンにしたい方は、出来たものを半分に分けて片方に、市販のココアパウダーを2〜3gほど混ぜてます!

    • 混ぜてチン!簡単ふわもち豆乳蒸しパン♡作り方5写真
  6. 6

    抹茶蒸しパンは、取り分けた半分に抹茶1〜3gで作りました☆

    • 混ぜてチン!簡単ふわもち豆乳蒸しパン♡作り方6写真
  7. 7

    普段時間が無い時は、出来た全量の生地にココアパウダーを3〜5g入れて作っています☆

    • 混ぜてチン!簡単ふわもち豆乳蒸しパン♡作り方7写真
  8. 8

    抹茶のみの場合は全量に3gでこんな感じです☆濃さはお好みで調節してくださいね!

    • 混ぜてチン!簡単ふわもち豆乳蒸しパン♡作り方8写真
  9. 9

    我が家では、りんごジャムを入れてみたり、にんじんをすっていれたり、色々と楽しんでいます♡

  10. 10

    ※水分が多いものを足す時は、その分少しだけ豆乳の量を減らすのをおすすめします☆

コツ・ポイント

私が作る時はわが子は便秘体質なので、オリゴ糖を足したり、りんごジャムを足したりするので、砂糖の甘さは控えめにしています☆同じように砂糖などを足してもいいですし、蒸しパンに直接はちみつやジャムをつけて食べても美味しいです(*´ェ`*)

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xゆあママx
xゆあママx @cook_40158001
2016/03/19 16:50に公開
乳製品アレルギー、エビ、カニ、モモのアレルギー持ちだった長女(10歳)も今では全て解除され、色々なものを食べれるようになりました*\(^o^)/*2人目はアレルギーなければと願っておりましたが、卵アレルギーだったため、これからは卵なしお料理増やしていきます🍀*゜
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このレシピのキーワード

豆乳 ココア 薄力粉

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