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材料

  • 赤身ヒレ肉 1枚
  • サラダ油 100ml
  • 牛脂 適量
  • コショウ 少々
  • 【ステーキソース】
  • ワイン 30g
  • みりん 20g
  • 塩 0.4g
  • バター 20g
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作り方

  1. 1

    ステーキ肉の両面に、1センチくらいの厚さに切った牛脂を貼り付ける。

  2. 2

    キッチンペーパーにサラダ油をかけ、油をしっかり馴染ませる。このキッチンペーパーで、1の牛脂を貼り付けた肉を包む。

  3. 3

    120度に温めたオーブンで、キッチンペーパーに包んだ状態の肉を15分焼き、そのまま裏返してさらに10分焼く。

  4. 4

    【ソースを作る】ワインとみりんを小鍋に入れて煮詰め、とろみが出たら塩を加える。

  5. 5

    さらにバターをひとかたまりの状態で鍋に入れ、鍋を傾けてバターを鍋の端に寄せる。

  6. 6

    ワイン&みりんを泡だて器で混ぜ、水分と脂分をなるべく均等に混ぜるような感覚で、バターの脂分を少しずつ溶かしこむ。

  7. 7

    完全にバターが溶けたら、ステーキソースの完成。

  8. 8

    肉に重量の8%の塩をふる。

  9. 9

    温めたフライパンに牛脂のアブラを引き、肉の片面を30秒ほど焼く。

  10. 10

    さらにひっくり返して、もう片面にさっと焼き色をつける。

  11. 11

    焼きあがったばかりのアツアツの肉を、アルミホイルでぴったり包んで10分程置いたらできあがり。

コツ・ポイント

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クックOV3O57☆
クックOV3O57☆ @cook_40225057
2016/03/23 15:20に公開
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ステーキ 赤身 バター ひれ肉 ワイン

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