ズボラな☆トマト煮

しなもんあっぷる
しなもんあっぷる @cook_40059390

疲れ果てても野菜食べたいからズボラ飯ー
このレシピの生い立ち
疲れ果てたから簡単で野菜とれるもの作りたい…

パスタソースがあったし、これでどうにか…

と、生まれたレシピです

ちなみにパスタソースに抵抗がある方はトマト缶、コンソメ、塩胡椒、ケチャップを使用すると良いと思います

ズボラな☆トマト煮

疲れ果てても野菜食べたいからズボラ飯ー
このレシピの生い立ち
疲れ果てたから簡単で野菜とれるもの作りたい…

パスタソースがあったし、これでどうにか…

と、生まれたレシピです

ちなみにパスタソースに抵抗がある方はトマト缶、コンソメ、塩胡椒、ケチャップを使用すると良いと思います

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材料

2人前
  1. キャベツ 1/3
  2. ナス 1本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. れば火の通ってる肉(牛がオススメ) お好み
  5. 少々
  6. ☆丼にするなら☆
  7. ご飯 茶碗一杯
  8. とろけるチーズ 1枚
  9. パルメザンチーズ お好み
  10. パスタソース(ミートソースか、ナポリタン) 1パック
  11. 半熟卵 1個

作り方

  1. 1

    キャベツ、ナス、玉ねぎを切って、玉ねぎを炒める。

  2. 2

    玉ねぎに火が通ってきたらナスを入れて炒める

  3. 3

    キャベツを入れ、あれば火の通ってる肉を入れ、パスタソースと水少々を入れ、軽くかき混ぜてから弱火で煮る。煮えたら完成!

  4. 4

    丼にするならご飯を盛って、とろけるチーズをのせる(私は加熱しなくても食べれるものを使用してます)

  5. 5

    完成したトマト煮を好きなだけ盛って、パルメザンチーズ、あれば半熟卵をトッピングして完成です

コツ・ポイント

煮えたら味をみて、足りなければ塩入れてください。
パスタソース使ってるので味はついてますが、野菜からも水分が出るので多少薄まります。

パスタソースなのでパスタ入れても美味しそう(*ノ∀`*)

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美味しそうな料理がたくさんあって目移りしちゃいます(笑) _____________ 2012/03/20 ジャムパンの人気検索でストロベリーざくざくジャムパンが5位になりました!ありがとうございます(*。ノД`)
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