ちょいアレンジで更に美味しい とろろご飯 俺様インコ @cook_40223408 とろろご飯にちょっとだけ工夫したら美味しいです。このレシピの生い立ち普通のとろろご飯に飽きたのでアレンジしました。 もっと読む とろろご飯にちょっとだけ工夫したら美味しいです。このレシピの生い立ち普通のとろろご飯に飽きたのでアレンジしました。 もっと読む ちょいアレンジで更に美味しい とろろご飯 俺様インコ @cook_40223408 とろろご飯にちょっとだけ工夫したら美味しいです。このレシピの生い立ち普通のとろろご飯に飽きたのでアレンジしました。 もっと読む とろろご飯にちょっとだけ工夫したら美味しいです。このレシピの生い立ち普通のとろろご飯に飽きたのでアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1杯分 ご飯 適量 長芋 他とろろ系の芋 適量 醤油 小さじ2~3 麺つゆ(希釈しない) 小さじ2~3 胡麻油(出来れば白胡麻油) 小さじ2~3 青ネギ 適量 煎りごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ご飯を炊きます。普通のご飯でもよし、もち麦を足して麦ご飯なら尚よし。私はいろいろな玄米にもち麦と蕎麦を足したご飯です。 2 長芋をすりおろします。自然薯や、いちょう芋、大和芋なら更に美味しいです。 3 青ネギは小口に切ります。 4 茶碗にご飯をよそい、上からすりおろした芋をかけます。 5 青ネギと胡麻を芋の上に乗せ、麺つゆ、醤油、胡麻油を掛けたら完成。 コツ・ポイント 胡麻油の量で風味を加減して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19758745 コピーしました！ 俺様インコ @cook_40223408 2017/07/02 03:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 男飯は女性は半分で。関西人のおっさんが自分が食いたいものを作る俺様料理。基本的にタンパク質命なので野菜のみとかのレシピはほぼなしです。メインディッシュ命！パスタ大好き！そしてつくれぽが来たらコッソリ喜びます。目分量の感覚レシピを文字に起こしてますので、ちゃんと味見して調整して下さいね。ビール、白ワイン、日本酒は冷やして準備しましょう。赤ワインも良いですねー(*´∀`)♪ もっと読む このレシピのキーワード ご飯 とろろ いも ゴマ 青ネギ 山芋 似たレシピ その他のレシピ ザクザクとり天 さっぱりご飯が進む！鶏の南蛮漬け✨ ヤングコーンのグリル焼き 豚肉と夏野菜のせいろ蒸し みょうが香る♪夏野菜のサッパリ甘酢醬油漬 ◆ブルーベリーヨーグルトチーズケーキ◆ チャプチェ。（豚肉と韮、人参の春雨炒め） 祝☆トップ10感謝！サラダチキンの棒々鶏 大豆の水煮で！やみつき甘辛揚げ 簡単☆ナスとベーコンのサッパリ梅おろし♪ Pancakes Tonkatsu With Sesame Miso Sauce Sirloin Strip Sukiyaki Mike's Smoked Peppered Beef Brisket Texmex beef enchiladas ザクロとイチゴの2層のふんわりムース 糖質制限卯の花 牡蠣のあっさりパスタ 出来るだけ時間短縮！甘〜い飴色玉ねぎ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19758745
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