中学生男子のお弁当 5/28
mami＊s @cook_40261074
主人のランチジャーおかずと息子のおかず
毎朝てんてこ舞いのかあさんです(@_@)
このレシピの生い立ち
野菜をなるべく入れたくて作りました
中学生男子のお弁当 5/28
主人のランチジャーおかずと息子のおかず
毎朝てんてこ舞いのかあさんです(@_@)
このレシピの生い立ち
野菜をなるべく入れたくて作りました
作り方
- 1
ブロッコリーとスナップえんどうは塩ゆでする
- 2
カルビーマヨネーズは冷凍食品
- 3
目玉焼きを作り半分に切る
- 4
ひじきの煮物は作りおきを使用
- 5
じゃがいもは3㎜の細切り、ハーフベーコンは1枚を3等分に、たまねぎは半月切りにする
- 6
フライパンに油をひき、⑤の材料を炒めガーリックパウダー、塩こしょうし、バターを入れて更に炒める
- 7
じゃがいもがしんなりしてきたら火を止め青のりを振りかけてミニトマト飾れば完成
コツ・ポイント
じゃがいもがしんなりするまで焦がさないよう
中火弱で火加減を調整してください
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