キャベツは千切りにしてボールに入れます。
ネギも細かく切って一緒にします。

イカはレンジで加熱し
細かく切って１に入れます。

里芋の煮物をレンジで加熱し
潰して２に入れます。
(量が少なかったら新しい里芋を加えます)

３に☆を入れて混ぜます。

フライパンにサラダ油をひいて４を適当な大きさで焼いていきます。
両面しっかり焼けたらお皿に盛ります。

５に●を混ぜ合わせたものを塗ります。
その上に一味、鰹節、薬味ネギをかけて出来上がり。